游完泳后胸口一直發(fā)悶是怎么回事？

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• ask_BKYwoc

  游完泳后胸口一直發(fā)悶是怎么回事

• 楊志斌

  請問您的年齡？性別？職業(yè)？

• ask_BKYwoc

  18周歲女

• 楊志斌

  游泳游了多長時間？

• ask_BKYwoc

  有一段時間了

• ask_BKYwoc

  當時就感覺悶

• 楊志斌

  每次能游多長時間？

• ask_BKYwoc

  2個小時左右吧

• 楊志斌

  可能是由于你游泳時間長，造成肋間肌疲勞引起的

• 楊志斌

  不除外是心臟的問題的

• ask_BKYwoc

  我心臟沒問題

• ask_BKYwoc

  我年年體檢

• ask_BKYwoc

  怎么緩解呢

• 楊志斌

  如果心臟沒有問題，就是你游泳時間過長引起了肋間肌的疲勞導致的

• ask_BKYwoc

  最近好了點了

• 楊志斌

  多休息，再一個，游泳時間不要太長

• ask_BKYwoc

  一開始才悶呢

• 楊志斌

  你說的是剛下水的時候還是剛剛學游泳的時候？

• ask_BKYwoc

  剛學的時候

• ask_BKYwoc

  還嗆了兩下

• 楊志斌

  當時由于肺活量不夠，或過于緊張引起的

• ask_BKYwoc

  嗯嗯，怎么樣才可以緩解

• 楊志斌

  平時還是多運動鍛煉，提高自己的肺活量就可以

• ask_BKYwoc

  好的

• 楊志斌

  一般先采取有氧運動的方式，比如快步走，慢跑，登山等等，以后循序漸進，逐漸增加運動量，就可以

• ask_BKYwoc

  好的謝謝醫(yī)生

• 楊志斌

  不客氣，祝您工作順利！事事順心！希望您能給點個贊喔！

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