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實(shí)錄
男，18歲。背部肌肉勞損，總是需要深呼吸
甘肅省康復(fù)中心醫(yī)院 康復(fù)科
主治疾?。貉趽p,椎間盤突出,肩周炎,小兒腦性癱瘓,腦血管疾病的康復(fù)治療及指導(dǎo)尤其是腕關(guān)節(jié)肌腱神經(jīng)損傷的康復(fù)治療
ask_461864
男，18歲。背部肌肉勞損，總是需要深呼吸，，，，，，，
馬秀琴
您好
馬秀琴
早啊
ask_461864
一上學(xué)背部肌肉就開始酸疼了
ask_461864
呼吸也不正常
馬秀琴
肌肉勞損會(huì)影響呼吸的
馬秀琴
建議您坐時(shí)盡量挺直腰背部
ask_461864
挺直？
馬秀琴
對(duì)
馬秀琴
尤其是雙肩往后繃
馬秀琴
住校嗎
ask_461864
住
馬秀琴
平時(shí)用熱水袋熱敷
馬秀琴
還有多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
馬秀琴
這樣可以放松背闊肌
ask_461864
上課時(shí)一直挺直坐嗎
馬秀琴
是的
馬秀琴
您平時(shí)上課是不是喜歡趴在桌子上
ask_461864
小學(xué)初中經(jīng)常
馬秀琴
這個(gè)坐姿也很重要的
馬秀琴
哦
ask_461864
我感覺挺直了呼吸好像就不那么急促了
馬秀琴
臂力則么樣
馬秀琴
是的
ask_461864
為啥呢
馬秀琴
如果臂力好的話可以課間在單扛上吊一吊
馬秀琴
會(huì)更舒服一點(diǎn)
馬秀琴
也能調(diào)整呼吸
馬秀琴
因?yàn)殡跫?，背闊肌，還有肋間肌都是呼吸肌
馬秀琴
您在嗎
馬秀琴
沒問題就關(guān)了
馬秀琴
再見
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