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男，23歲。今天檢查出來血脂高，請問我應(yīng)該如何吃早中晚三餐才能減血脂啊
望都縣中醫(yī)醫(yī)院 消化內(nèi)科
主治疾?。何秆?、胃潰瘍、腸炎、痔瘡、胃食管反流、膽囊炎，闌尾炎，潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病，便秘等，痛經(jīng)、貧血、宮頸炎、宮頸糜爛。
ask_841102
男，23歲。今天檢查出來血脂高，請問我應(yīng)該如何吃早中晚三餐才能減血脂啊
麻雯熠
您好，平時是怎么吃飯的，有什么習(xí)慣呢
ask_841102
沒什么特別的習(xí)慣，反正到飯點(diǎn)了就吃
ask_841102
我一點(diǎn)不吃零食
麻雯熠
哦，高血脂，最主要是不要吃油膩的，甜的
麻雯熠
多吃水果蔬菜
麻雯熠
不要抽煙
ask_841102
甜的也不能多吃嗎？那水果呢
麻雯熠
這不一樣，天的主要是指糖類，蛋糕
麻雯熠
奶油之類的
麻雯熠
水果可以多吃
ask_841102
好吧，郁悶死了，美食離我而去了
麻雯熠
健康還是最重要的，還要多運(yùn)動
麻雯熠
如果平時運(yùn)動多的話，偶爾可以慰勞自己一下
ask_841102
好的，謝謝
麻雯熠
不客氣，祝您身體健康
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