,醫(yī)生們幫幫忙唄。
ask_345642
,醫(yī)生們幫幫忙唄。
邱和慶
]女,14歲。麻煩問(wèn)一下怎樣減肥才更有效?暑假減過(guò)了,沒(méi)減掉還多了幾斤肉,醫(yī)生們幫幫忙唄。
邱和慶
咨詢(xún)這個(gè)問(wèn)題嗎?
ask_345642
是的
邱和慶
嗯,可以結(jié)合飲食、中藥和運(yùn)動(dòng)。
邱和慶
三者一起結(jié)合,效果比較好
ask_345642
哦哦
邱和慶
番瀉葉。
ask_345642
我知道了
邱和慶
然后飲食注意多吃蔬菜,少吃肉。
邱和慶
每天堅(jiān)持跑步1小時(shí)
邱和慶
堅(jiān)持1個(gè)月,你會(huì)看到效果的。
邱和慶
番瀉葉泡水喝。
ask_345642
好的
邱和慶
三者結(jié)合。
ask_345642
謝謝醫(yī)生
邱和慶
平時(shí)有什么問(wèn)題隨時(shí)可以找我咨詢(xún)。我會(huì)樂(lè)意為你解答。
ask_345642
不過(guò)我好像是遺傳性肥胖
邱和慶
嗯,遺傳性肥胖的話也是能通過(guò)后天的鍛煉和飲食來(lái)調(diào)整的。
邱和慶
堅(jiān)持一個(gè)月看看
邱和慶
對(duì)你的情況有幫助的
ask_345642
好的
邱和慶
好的
ask_345642
謝謝啦
邱和慶
我關(guān)閉對(duì)話后有個(gè)提示你注意留意填寫(xiě)就可以了
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