身體各方面都很差我應(yīng)該怎么辦？

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• ask_KXZJ2M

  醫(yī)生，在嗎？我身體各方面都很差，我應(yīng)該怎么辦

• 李清蓮

  你好

• ask_KXZJ2M

  你好

• 李清蓮

  主要有什么癥狀？

• ask_KXZJ2M

  腸胃差，頭暈，疼，易感冒，手指上月牙都沒有了

• ask_KXZJ2M

  易上火

• 李清蓮

  多大？

• ask_KXZJ2M

  17

• 李清蓮

  嗯，你的這個年齡可以通過鍛煉增強抵抗力

• ask_KXZJ2M

  工作方面，沒什么時間鍛煉

• 李清蓮

  藥物都是次要的，主要是通過鍛煉

• ask_KXZJ2M

  跳繩可以是鍛煉嗎？

• ask_KXZJ2M

  跳繩可以是鍛煉嗎？

• 李清蓮

  可以的

• ask_KXZJ2M

  腸胃差也可以鍛煉？

• 李清蓮

  抵抗力強了，調(diào)節(jié)能力就會好

• ask_KXZJ2M

  為什么別人沒有鍛煉，身體還是那么好

• 李清蓮

  這和個人體質(zhì)有關(guān)系的

• ask_KXZJ2M

  哦哦

• 李清蓮

  藥物配合的話，可以用免疫球蛋白

• 李清蓮

  藥物配合的話，可以用免疫球蛋白

• 李清蓮

  可以的

• 李清蓮

  藥物都是次要的，主要是通過鍛煉

• ask_KXZJ2M

  平時做什么運動最好呢

• 李清蓮

  你說的跳繩，跑步，都行

• ask_KXZJ2M

  好的

• 李清蓮

  還有其他問題嗎？

• ask_KXZJ2M

  我胃奧爾會打氣嗝

• ask_KXZJ2M

  有時候感覺饑餓的時候就有點想吐了，吃了飯后又舒服了

• ask_KXZJ2M

  左邊腸奧爾還會有點疼

• 李清蓮

  嗯，飲食要規(guī)律

• 李清蓮

  可以口服奧美拉唑

• ask_KXZJ2M

  我一年到晚都要經(jīng)常吃藥，對身體好嗎

• 李清蓮

  沒事。需要吃還是要吃的

• ask_KXZJ2M

  這都與身體差，對吧

• ask_KXZJ2M

  睡眠也不好

• 李清蓮

  是的。所以要增強體質(zhì)

• 李清蓮

  還有其他問題嗎？

• ask_KXZJ2M

  每天跳繩要跳多久才好

• ask_KXZJ2M

  早上吃早餐后運動還是空腹運動好呢？

• 李清蓮

  剛開始慢慢來，可以先10分鐘，以后慢慢加長時間

• 李清蓮

  空腹

• ask_KXZJ2M

  每天都要堅持，一個月可以了嗎

• 李清蓮

  長期鍛煉最好

• ask_KXZJ2M

  就單單跳繩也可以？

• 李清蓮

  可以的

• ask_KXZJ2M

  好的

• 李清蓮

  還有其他問題嗎？

• ask_KXZJ2M

  我會堅持的，

• ask_KXZJ2M

  平時吃什么食物好？

• 李清蓮

  嗯，那就好

• ask_KXZJ2M

  早上鍛煉不需要太早吧

• 李清蓮

  飲食不要吃辛辣刺激，油膩的就行

• 李清蓮

  嗯，是的

• ask_KXZJ2M

  我以前讀書天天鍛煉，身體健康，可是工作了之后就開始不好了，兩年不鍛煉就不好了

• 李清蓮

  所以說要鍛煉

• ask_KXZJ2M

  我覺得我營養(yǎng)也跟不上

• 李清蓮

  嗯，那可以適量增加營養(yǎng)

• ask_KXZJ2M

  嗯

• ask_KXZJ2M

  嗯

• 李清蓮

  還有其他問題嗎？

• 李清蓮

  沒有的話，那我就關(guān)閉窗口了。

• 李清蓮

  祝你愉快！那我關(guān)了！

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