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腳崴了現(xiàn)在是第十天還有點腫怎么調(diào)養(yǎng)呢?

我的腳崴了現(xiàn)在是第十天還有點腫腳后跟也有點酸痛這是為什么該怎么調(diào)養(yǎng)呢

ask_452747 2016-01-20 15:29:12

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

鞏景中 主治醫(yī)師

起鳳田氏正骨醫(yī)院   骨外科

主治疾病:踝部骨折脫位及跟腱斷裂,尺橈骨骨干雙骨折,腰椎壓縮性骨折,股骨干骨折,股骨頸骨折,肱骨骨折,脛骨骨折,骨折

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  • ask_452747

    ,我的腳崴了現(xiàn)在是第十天還有點腫腳后跟也有點酸痛這是為什么該怎么調(diào)養(yǎng)呢

  • 鞏景中

    不用刻意調(diào)養(yǎng)

  • 鞏景中

    就平時坐著就把腿擱凳子上,躺著墊床被子

  • 鞏景中

    這樣下肢靜脈回流就不需要克服重力

  • 鞏景中

    消腫快

  • 鞏景中

    疼肯定是還要疼一陣子的

  • ask_452747

    不疼啊,就是腳后跟有點酸有點暈

  • 鞏景中

    沒事

  • 鞏景中

    把腳擱高了

  • 鞏景中

    一有空就擱高了

  • ask_452747

    嗯嗯,謝謝你了

  • 鞏景中

    不用吃藥啥的

  • 鞏景中

    沒多大作用

  • 鞏景中

    熱水燙腳是可以的

  • ask_452747

    好的

  • 鞏景中

    估計得兩個半月才能完全好

  • 鞏景中

    近期不要體育鍛煉

  • 鞏景中

    就可以了

  • 鞏景中

    哈哈

  • 鞏景中

    再見了。注意抬高腳

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