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我聽說壓腿可以瘦肌肉形腿，請(qǐng)問一天最好壓多久呢？我是男
高陽縣西演鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 康復(fù)科
主治疾病：主要治療康復(fù)！腦出血腦血栓！后期康復(fù)治療！骨折術(shù)后 ,各種康復(fù)治療
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，我聽說壓腿可以瘦肌肉形腿，請(qǐng)問一天最好壓多久呢？我是男生
郭盼盼
您好請(qǐng)問您的年齡
郭盼盼
在嗎
ask_PBTGns
75公斤 178
郭盼盼
嗯 一天2-3次 每次控制在15-30分鐘 注意感覺酸痛勞累了隨時(shí)停止
郭盼盼
避免拉傷
ask_PBTGns
好的感謝！
郭盼盼
不客氣 沒有別的問題我關(guān)閉了
ask_PBTGns
好的
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