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怎樣能夠快速的戒煙?

男, 21歲。怎樣能夠快速的戒煙……感覺煙抽多了人不安逸

ask_568079 2016-01-29 23:15:10

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

閆佳鈞 醫(yī)師

中國人民解放軍白求恩國際和平醫(yī)院256臨床部   精神科

主治疾?。壕穹至寻Y,神經(jīng)衰弱,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,強迫癥,躁狂癥

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  • ask_568079

    男, 21歲。怎樣能夠快速的戒煙……感覺煙抽多了人不安逸

  • 閆佳鈞

    你好,

  • ask_568079

    你好

  • 閆佳鈞

    首先戒煙是需要堅定的信念的

  • ask_568079

    然后呢?

  • 閆佳鈞

    其次就是需要藥物干預(yù),目前市面上有戒煙貼,安非他酮等藥物

  • 閆佳鈞

    建議服用安非他酮試試

  • ask_568079

    我只要不看見別人抽就不會抽

  • ask_568079

    好的謝謝醫(yī)生

  • ask_568079

    還能問幾個問題嘛?

  • 閆佳鈞

    最后就是需要你找到一種戒煙的代替品,當看到別人抽煙的時候,能夠替代

  • 閆佳鈞

    可以的

  • ask_568079

    吃什么食物有助于消化?

  • ask_568079

    中年人

  • 閆佳鈞

    平時消化如何呢

  • 閆佳鈞

    胃有什么問題嗎

  • ask_568079

    平時還可以

  • ask_568079

    就前段時間

  • ask_568079

    他會有全身發(fā)抖的感覺

  • 閆佳鈞

    如果是幫助消化的話那只有多吃綠葉菜

  • ask_568079

    現(xiàn)在那感覺沒有了 就吃不下去好多東西了

  • ask_568079

    有時候吃得多 但是第二頓就完全不用吃

  • 閆佳鈞

    這樣是不行的

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