脖子酸痛有半個月了，不知道怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_h3Ax4M

  最近，脖子酸痛有半個月了，不知道怎么回事

• 孫展峰

  肌肉勞累勞損的可能。

• 孫展峰

  可以熱水袋熱敷二十分鐘，一天三次，同時可以用活血的藥，膏藥治療觀察。云南白藥膏，骨通貼膏，活絡(luò)油，紅花油，個人觀點(diǎn)

• 孫展峰

  避免長時間玩手機(jī)，電腦，開車和伏案工作。

• 孫展峰

  建議可以用圓柱枕或者U型枕或保健枕。枕頭一定要低些。

• 孫展峰

  推拿按摩治療是最好的效果有條件可以試試

• 孫展峰

  還有什么能幫你的嗎？

• 孫展峰

  長時間不回復(fù)系統(tǒng)會自動關(guān)閉的，謝謝理解。

• ask_h3Ax4M

  我最近買了個記憶枕

• 孫展峰

  可以的。

• 孫展峰

  還有什么能幫你的嗎？

• ask_h3Ax4M

  我用了膏藥

• 孫展峰

  堅持一周時間看看效果

• ask_h3Ax4M

  但是酸痛還是沒有消下去

• 孫展峰

  時間太短效果不好的。

• ask_h3Ax4M

  我每天用膏藥

• 孫展峰

  只要你注意了我上面說的，也同時治療了就恢復(fù)的快些。

• 孫展峰

  治療 和注意事項同樣重要的

• ask_h3Ax4M

  我還去健身房鍛煉的每天

• 孫展峰

  如果說還是不行就做推拿按摩治療最好。還有就是當(dāng)面看醫(yī)生檢查一下

• 孫展峰

  不舒服了就不要鍛煉了。再鍛煉可能加重?fù)p傷勞損的

• ask_h3Ax4M

  嗯，好的

• 孫展峰

  祝你早日康復(fù)，生活愉快。

• ask_h3Ax4M

  酸痛有半個月了多

• 孫展峰

  傷筋動骨一百天。至少一個月的。不要著急，安心修養(yǎng)治療

• 孫展峰

  還有什么能幫你的嗎？

• 孫展峰

  還有什么能幫你的嗎？

• 孫展峰

  長時間不回復(fù)系統(tǒng)會自動關(guān)閉的，謝謝理解。

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