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我最近總是睡不夠，是不是因?yàn)楹屠掀磐看螖?shù)太多了，新婚
阜城縣婦幼保健院 產(chǎn)科
主治疾?。涸星皟?yōu)生檢查，流產(chǎn)保胎，藥物流產(chǎn)，人工流產(chǎn)，孕期檢查報(bào)告解讀，孕產(chǎn)期保健及產(chǎn)后護(hù)理，前置胎盤，羊水過(guò)少，產(chǎn)后出血等并發(fā)癥，及各種婦科炎癥，月經(jīng)不調(diào)，不孕不育
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我最近總是睡不夠，是不是因?yàn)楹屠掀磐看螖?shù)太多了，新婚
劉凌云
你好。
劉凌云
請(qǐng)問(wèn)晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)呢？
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您好
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10點(diǎn)
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睡覺(jué)都是和以前一樣
劉凌云
一般早上幾點(diǎn)起床呢？
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6點(diǎn)半
劉凌云
假如這樣的話，那應(yīng)該是有關(guān)系的。
ask_t-gW0k
為什么呢
劉凌云
同房次數(shù)太多，不能完全休息過(guò)來(lái)，所以會(huì)感覺(jué)困。
ask_t-gW0k
是精氣不夠嗎
劉凌云
還有就是，被愛(ài)情滋潤(rùn)的，沉醉在里面，不愿意醒來(lái)。
ask_t-gW0k
這個(gè)好深?yuàn)W，沒(méi)明白過(guò)來(lái)
劉凌云
年輕人嘛，一個(gè)人的時(shí)候孤單寂寞，兩個(gè)人的時(shí)候沉醉其中，被愛(ài)情滋潤(rùn)的唄。
ask_t-gW0k
這樣，那一般一個(gè)月多少次算正常的？
ask_t-gW0k
次數(shù)多了會(huì)不會(huì)留下些什么病痛？
劉凌云
不開(kāi)玩笑了，有時(shí)候睡覺(jué)睡得很早，但是晚上做夢(mèng)做的多，到明早起來(lái)也會(huì)感覺(jué)又累又困的。
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不是這幾天都是這樣
劉凌云
不會(huì)留下什么病的，年輕人嘛，血?dú)夥絼?，荷爾蒙分泌的比較多，性欲是比較旺盛的。也在情理之中啊。
劉凌云
根據(jù)你睡眠的時(shí)間還是可以的，應(yīng)該是同房的次數(shù)太多了，有點(diǎn)休息不夠，以后注意點(diǎn)就好了。
ask_t-gW0k
這樣啊，那平常飲食方面需不需補(bǔ)補(bǔ)啥的？
劉凌云
多一些高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的吧，瘦肉，蛋類，奶制品之類的，提高自己的體質(zhì)。
劉凌云
總的來(lái)說(shuō)，增加營(yíng)養(yǎng)吧。
ask_t-gW0k
體質(zhì)啊，我剛剛當(dāng)兵回來(lái)
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腎虧啥的不會(huì)有吧？
劉凌云
是的以前體質(zhì)沒(méi)問(wèn)題，不過(guò)現(xiàn)在同房次數(shù)這么多，應(yīng)該增加營(yíng)養(yǎng)吧。
劉凌云
假如計(jì)劃要寶寶時(shí)，不能同房次數(shù)這么多了，會(huì)影響精子的質(zhì)量的，而且也不容易受孕。
ask_t-gW0k
我也感覺(jué)到最近出精少了，而且沒(méi)那么濃
劉凌云
是的，會(huì)影響精子的。計(jì)劃要寶寶時(shí)，注意點(diǎn)就好了。
ask_t-gW0k
意思就是腎虧不會(huì)出現(xiàn)的是吧？
劉凌云
不會(huì)的，放心吧。
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那就好
ask_t-gW0k
那你平時(shí)一個(gè)月大概多少次呢
劉凌云
一般情況下，應(yīng)該有一周二至三次，假如性欲強(qiáng)的人，每天一次也是可以的，但是不能一天好幾次，。時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)身體也不好，你說(shuō)呢？
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上個(gè)月有很多天是一天好幾次
劉凌云
以后注意點(diǎn)就好了。
ask_t-gW0k
謝謝哈
劉凌云
不用謝，下次如有問(wèn)題，歡迎前來(lái)咨詢。
劉凌云
請(qǐng)問(wèn)還有什么問(wèn)題嗎？
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好
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