男25指母很粗很短怎么
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男25指母很粗很短怎么辦
沈英
你好
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嗯你好
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男25指母很粗很短怎么辦
沈英
拇指嗎?
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手
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手指
沈英
可以發(fā)圖?
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
沈英
你的情況最好是做拉直訓(xùn)練
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什么是拉直訓(xùn)練
沈英
就是每天自己拉自己的手指
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拉多久?
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怎么拉哦?
沈英
就是往外拉
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25歲了還能改過來嘛
沈英
可以試試
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哦
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還有腰細(xì)怎么辦?
沈英
這個多運(yùn)動就可以
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一般做那些方面的鍛煉?
沈英
腰部運(yùn)動負(fù)重訓(xùn)練
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一般幾點(diǎn)鍛煉鍛煉多久呢
沈英
每天半小時
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哦,晚上8-10點(diǎn)可以嘛
沈英
可以的
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吃完飯練還是練完回來吃?
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想兼顧長胖
沈英
只要運(yùn)動都可以的
ask_834617
哦
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好吧
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謝謝
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沒其他問題了
沈英
有問題隨時咨詢
沈英
我會回訪你的情況。再見
ask_834617
嗯
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