打球后很累,很渴,現(xiàn)在胃部不舒服,口干,呼吸時感覺有些喘,還不停放
ask_827126
打球后很累,很渴,現(xiàn)在胃部不舒服,口干,呼吸時感覺有些喘,還不停放屁
李深柱
需要補充一些能量
李深柱
是不是吃飯后去打球?
ask_827126
不是
李深柱
那更要補充一些能量
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中午沒吃,然后感覺不是很餓,下午四點多去打的
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打到六點多,期間有段時間強度很大
李深柱
你這種情況是過度了
李深柱
能量消耗多度了
李深柱
可以喝一些糖水
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哦,感覺氣喘,胃還不舒服,感覺頂著心臟似的
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由于晚飯的時候沒吃多少東西,九點多的時候又補了一餐
李深柱
胃排空了
李深柱
那不要緊了的
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喝水……倒是一直在喝,不過還是感覺很渴
李深柱
可以加一些鹽喝鹽水
李深柱
出汗多缺鈉導(dǎo)致的
ask_827126
哦
李深柱
是的
ask_827126
哦
ask_827126
可是在宿舍,沒有鹽……也沒有糖
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還有,晚飯吃得挺咸的……
李深柱
咸的話梅也可以
ask_827126
哦
李深柱
是的
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現(xiàn)在心里沒底,在網(wǎng)上見到很多運動猝死的,有點害怕
李深柱
如果有其他不舒服或者加重需要到醫(yī)院檢查看看
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是會有先兆反應(yīng)的是嗎
李深柱
比如心跳加速
ask_827126
偶爾心臟處快速抽搐幾下,不確定是心臟還是胸部肌肉
李深柱
會加重的話需要到醫(yī)院檢查看看
ask_827126
剛才胃部也感覺抽搐,不過現(xiàn)在沒有了
ask_827126
還有,感覺挺累的,還不敢睡,醫(yī)生給個建議,看是不睡,觀察一下情況還是睡覺休息呢
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