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實(shí)錄
前天晚上在跑步機(jī)上快走了一個(gè)小時(shí)，第二天屁股的肉痛，坐著不痛，
聊城市茌平區(qū)第三人民醫(yī)院 普通外科
主治疾病：主要治療肝臟、膽道、胰腺、闌尾炎、腸梗阻、胃癌、結(jié)腸癌等普通外科相關(guān)疾病
ask_SgWYlM
前天晚上在跑步機(jī)上快走了一個(gè)小時(shí)，第二天屁股的肉痛，坐著不痛，
韓春英
你經(jīng)常快走嗎
ask_SgWYlM
沒(méi)有，快走我很少，都是做瑜伽，減肥操
韓春英
哦哦，沒(méi)大事，就是暴走引起乳酸在臀肌貯存引起，不用怕，熱水帶敷幾天就好。
韓春英
請(qǐng)問(wèn)你還有問(wèn)題嗎
ask_SgWYlM
沒(méi)了，那再做運(yùn)動(dòng)可以的吧
韓春英
可以，沒(méi)問(wèn)題，繼續(xù)暴走，七天就適應(yīng)了，但要注意近期每晚熱敷一下，促進(jìn)乳酸排泄
ask_SgWYlM
好的
韓春英
很高興為您服務(wù),祝你早日康復(fù)
韓春英
有問(wèn)題請(qǐng)咨詢***.或加關(guān)注我
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