左邊背部肌肉拉傷一年美好懷疑是腰間盤突出怎么辦

我左邊背部肌肉拉傷快一年了，到現(xiàn)在還沒好，站的時(shí)間長了就疼，連帶著大腿疼！懷疑是腰間盤突出，可昨天去醫(yī)院拍片子說是腰肌勞損不是腰間盤突出，該怎么

ask_922672 2015-05-23 22:43:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

賈敏 醫(yī)師

濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)科

主治疾?。褐酗L(fēng)偏癱，頸椎病，腰椎病，腰腿疼，關(guān)節(jié)炎，帶狀皰疹，痙攣，斜頸

ask_922672

，我左邊背部肌肉拉傷快一年了，到現(xiàn)在還沒好，站的時(shí)間長了就疼，連帶著大腿疼！懷疑是腰間盤突出，可昨天去醫(yī)院拍片子說是腰肌勞損不是腰間盤突出，該怎么辦？
賈敏

您好，是腰肌勞損
賈敏

建議以后少坐少躺多運(yùn)動(dòng)
ask_922672

怎樣才能恢復(fù)快些？吃鈣片管用嗎？
賈敏

鈣片對(duì)肌肉是沒有什么作用的
ask_922672

哦！針灸呢？
賈敏

您現(xiàn)在最好是做康復(fù)訓(xùn)練
賈敏

針灸按摩這些都是被動(dòng)的治療，沒有您主動(dòng)的參與，建議做康復(fù)訓(xùn)練
ask_922672

謝謝

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