腰部右上方疼的,坐的還不怎么疼一走路就疼的厲害
ask_712858
腰部右上方疼的,坐的還不怎么疼一走路就疼的厲害
李懷政
您好,請(qǐng)問(wèn)在嗎?
ask_712858
在
李懷政
請(qǐng)問(wèn)是否有就醫(yī)過(guò)?做過(guò)什么治療?
ask_712858
么有
李懷政
請(qǐng)問(wèn)你年齡和工作是什么?
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從昨天早上起來(lái)就疼的
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高三學(xué)生
李懷政
這個(gè)一般是坐姿或者睡姿不良引起的
李懷政
久坐久站或者受涼同樣會(huì)引起
ask_712858
??
ask_712858
醫(yī)生是怎么回事
李懷政
這個(gè)屬于腰部筋脈拘緊
李懷政
西醫(yī)屬于腰肌勞損和痙攣
ask_712858
為什么會(huì)這樣
李懷政
我剛剛說(shuō)的話沒(méi)有發(fā)送成功?
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應(yīng)該怎么辦
ask_712858
么有
李懷政
這個(gè)一般是因?yàn)樗瞬涣?,坐姿不良,久站久坐,著涼等?p>
ask_712858
應(yīng)該怎么辦
李懷政
給你幾個(gè)建議
ask_712858
嗯額,謝謝
ask_712858
不用做手術(shù)
李懷政
第一,如果疼痛的時(shí)候,必須局部熱敷15-30分鐘左右,然后隔3分鐘,沿腰部用活絡(luò)油進(jìn)行推按
李懷政
第二,找一條大毛巾卷成一卷起碼跟豎著的拳頭一樣高,躺著將卷墊在自己疼痛的部位,身體和腿伸直,手放頭頂
ask_712858
嗯嗯,謝謝
李懷政
第三,雙手抱著屈曲的膝蓋,在硬床上左右大幅度滾動(dòng),做30個(gè),早晚可以多次
李懷政
記得準(zhǔn)嗎?
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嗯嗯
ask_712858
不用做手術(shù)?
ask_712858
謝謝
ask_712858
嗯嗯
李懷政
只要可以緩解
李懷政
不用就醫(yī)也可以
ask_712858
嗯嗯
李懷政
歡迎隨時(shí)回來(lái)快問(wèn)***咨詢我!
ask_712858
嗯嗯
李懷政
等會(huì)系統(tǒng)會(huì)提示
ask_712858
嗯嗯
李懷政
再見(jiàn)
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