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醫(yī)生 我現(xiàn)在21歲了 有1米58還會長高嗎
汾西縣醫(yī)療集團和平中心衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾?。喊ǜ哐獕翰?冠心病,糖尿病,甲狀腺疾病,腦梗塞的診治及康復指導
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醫(yī)生 我現(xiàn)在21歲了 有1米58還會長高嗎
劉蔡偉
您的父母有多高
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跟我差不多了
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可我兩個弟弟都比我高
劉蔡偉
應該還可以長高
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請問 需要做哪些
劉蔡偉
建議每天做引體向上
劉蔡偉
補鈣，跑步鍛煉
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我每天下午有去健身房 還時不時的打打籃球
劉蔡偉
那可以的
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請問補鈣需要吃哪些水果 呢
劉蔡偉
建議做引體向上
劉蔡偉
直接口服鈣片
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我也有練肌肉 這樣會影響我長高嗎
劉蔡偉
不會的，有利于你長高的
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我主要是下身矮 腿短短的 需要做哪些運動
劉蔡偉
引體向上
劉蔡偉
仰臥起坐都可以
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肉方面呢 吃什么肉好
劉蔡偉
牛肉，魚肉
ask_9b8q7U
好的 謝謝您劉蔡偉醫(yī)生
ask_9b8q7U
我會努力鍛煉的
劉蔡偉
祝您早日長高！
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