白天用眼較多如何做眼睛保養(yǎng)

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_370944

  眼睛保養(yǎng)，如何做！由于每天看電腦手機時間過長，左眼遠視，右眼正常，所以有什么營養(yǎng)素或視力貼可以用？

• 高金華

  你好，很高興為你服務

• 高金華

  左眼裸眼視力多少。

• ask_370944

  0.5左右，但一般右眼用的多

• ask_370944

  左小時候遠視沒治好

• 高金華

  今年多大了？

• ask_370944

  32

• ask_370944

  電腦手機上班沒辦法不用

• 高金華

  哦

• 高金華

  給你如下建議

• ask_370944

  請說

• 高金華

  第一盡量少用電腦手機不要熬夜，讓眼睛充分休息。除非工作必需，否則盡量不用。

• 高金華

  第二飲食上多吃黃色玉米和胡蘿卜

• 高金華

  第三經(jīng)常做眼保健操，促進眼周血液循環(huán)增加眼球營養(yǎng)。

• 高金華

  第四，眼睛上人工淚液。

• 高金華

  第五口服魚肝油或胡蘿卜素

• ask_370944

  人工淚液是什么

• 高金華

  人工淚液相當于人的眼淚，治療眼干眼澀酸脹灼熱感等等。

• 高金華

  新淚然滴眼液和愛麗滴眼液都是進口的人工淚液買一種就可以。

• 高金華

  一天上4到6次。

• ask_370944

  我一直用魚腥草滳眼液

• 高金華

  魚腥草滴眼液是抗炎的。

• 高金華

  起不到眼淚的作用。

• ask_370944

  好的

• 高金華

  還有其他問題嗎

• ask_370944

  謝謝沒有了

• 高金華

  :-)不客氣，謝謝你的信任，希望早日康復！如果想再次咨詢，請***，我會竭誠為你服務

• 高金華

  再見

展開全部內(nèi)容