黑眼圈嚴(yán)重皮膚很差怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_691450

  醫(yī)生，最近半年黑眼圈嚴(yán)重，皮膚很差，多夢，怎么回事

• 劉娟

  你好，黑眼圈與經(jīng)常熬夜，睡眠質(zhì)量不好，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢有關(guān)。

• 劉娟

  因此建議先調(diào)整作息時間，調(diào)節(jié)睡眠狀態(tài)

• 劉娟

  你有熬夜嗎，失眠多夢有多久了。

• ask_691450

  睡的很早

• ask_691450

  一年了

• 劉娟

  什么原因?qū)е滤哔|(zhì)量不好。是有哪些方面的壓力嗎。

• 劉娟

  你感覺心煩氣燥嗎

• ask_691450

  是啊

• 劉娟

  需要調(diào)整一下心態(tài)。治療需要調(diào)節(jié)好睡眠。睡眠好轉(zhuǎn)，自然皮膚和黑眼圈會有改善。

• ask_691450

  會不會與腎有關(guān)

• 劉娟

  我建議口服百樂眠膠囊，安神助眠。是中成藥。

• 劉娟

  長期睡眠不好，也會傷腎，虧耗腎精。

• 劉娟

  你有腰酸乏力嗎

• ask_691450

  有時候精神不好

• 劉娟

  腰酸耳鳴有嗎

• ask_691450

  眼睛也有點無神，掙不大的感覺

• ask_691450

  耳鳴有時候有點

• 劉娟

  這個可能存在肝腎陰虛。

• 劉娟

  你可以泡點枸杞菊花茶。滋養(yǎng)肝腎之陰

• 劉娟

  另外百樂眠膠囊除了安神作用，也能滋陰。

• ask_691450

  嗯，是不是很嚴(yán)重？

• 劉娟

  有虛證表現(xiàn)了。

• 劉娟

  建議適當(dāng)滋補(bǔ)一下

• ask_691450

  嗯

• 劉娟

  另外可以做眼保健操，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。

• 劉娟

  還有疑問嗎。

• ask_691450

  好的

• 劉娟

  還有疑問嗎

• ask_691450

  有什么要注意的

• 劉娟

  主要不要熬夜，勞累。加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉。

• ask_691450

  好的

• 劉娟

  希望你早日改善癥狀。

展開全部內(nèi)容