我懷疑自己有抑郁癥了怎么
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我懷疑自己有抑郁癥了怎么辦
楊曉娜
你好
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你好
楊曉娜
嗯嗯
楊曉娜
你說說我?guī)湍惴治龇治?p>
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我對自己沒有信心,不敢跟人交流,
楊曉娜
性格比較內(nèi)向?
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不敢大聲說話,怕犯錯,對周圍的人事很敏感
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現(xiàn)在對什么都沒興趣,
楊曉娜
你可以試試和周圍人接觸
楊曉娜
不用擔(dān)心的
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不敢跟人接觸
楊曉娜
害怕還是?
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感覺自己生活著沒有意義,
楊曉娜
不敢有這種想法
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真的,
楊曉娜
盡快和朋友出去散散心
楊曉娜
培養(yǎng)個興趣愛好
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有時候會想努力的做一件事,可真到做的時候,大腦不停的在否定自己
楊曉娜
堅持要有自己的想法
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不聽使喚一樣
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感覺很累,生活很壓抑
楊曉娜
得出去放松
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我沒有朋友,
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父母也嫌我沒出息
楊曉娜
那更要振作了
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好累的,
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心里累
楊曉娜
沒事的 慢慢來
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很多時候都有想要結(jié)束的念頭
楊曉娜
出去散散心
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謝謝你,我不想聊了,沒人能明白自己的感受
楊曉娜
希望你盡早可以走出來
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