易消化的食物會(huì)長脂肪還是不消化的食物會(huì)長脂肪？

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• ask_cPKz2k

  吃容易消化的食物會(huì)長脂肪還是不消化的食物會(huì)長脂肪

• 張建敏

  早上好

• ask_cPKz2k

  吃容易消化的食物會(huì)長脂肪還是不消化的食物會(huì)長脂肪

• 張建敏

  吃這個(gè)容易，不容易的不長脂肪沒有什么科學(xué)依據(jù)

• 張建敏

  如果要是胃口好

• 張建敏

  吃什么都能長脂肪

• 張建敏

  為了減少脂肪，只能多吃蔬菜水果

• 張建敏

  少吃面食

• 張建敏

  油炸食品

• 張建敏

  太油膩的

• ask_cPKz2k

  我特別喜歡吃面食

• 張建敏

  晨起空腹喝白開水效果最好，潤腸通便，減肥

• 張建敏

  可以少吃

• ask_cPKz2k

  每天早上兩個(gè)雞蛋，三個(gè)自己蒸的饅頭

• 張建敏

  多大了

• ask_cPKz2k

  我哺乳期，所以家里人專門還弄油膩給我吃

• ask_cPKz2k

  什么多大

• 張建敏

  哦

• 張建敏

  這個(gè)沒事的

• 張建敏

  哺乳期都這樣

• 張建敏

  我說的年齡

• 張建敏

  我以為處于青春期

• ask_cPKz2k

  哎，娃都四個(gè)月了，一直沒瘦

• ask_cPKz2k

  25

• 張建敏

  長個(gè)子呢

• 張建敏

  等到寶貝斷奶后慢慢就瘦了

• ask_cPKz2k

  我喜歡吃糯米之類的東西，就是懷疑吃了這些是不是越來越胖

• 張建敏

  沒事

• 張建敏

  這個(gè)沒那么大熱量

• ask_cPKz2k

  我生了孩子胃口特別好，所以減肥的希望渺茫啊

• 張建敏

  呵呵，因?yàn)椴溉槠跁r(shí)，寶貝吸收你的營養(yǎng)，所以你就很容易餓

• 張建敏

  然后吃后，來補(bǔ)充奶水

• 張建敏

  沒事的

• 張建敏

  別太糾結(jié)了，以后慢慢就瘦了

• 張建敏

  寶貝吃奶不必要減肥，不然奶水也會(huì)變少

• ask_cPKz2k

  哦，那別人哺乳期怎么瘦那么快啊

• 張建敏

  個(gè)人體質(zhì)不一樣，恢復(fù)有快慢！別太著急

• 張建敏

  平時(shí)可以多吃點(diǎn)蔬菜水果類

• 張建敏

  對(duì)寶貝吃奶也有好處

• 張建敏

  增添維生素

• ask_cPKz2k

  就感覺蘋果啊，香蕉之類的好甜，怕甜了也長脂肪

• 張建敏

  沒事的，他們含有纖維素

• ask_cPKz2k

  嗯，有時(shí)候不準(zhǔn)備吃晚飯，可是想到娃的奶水就會(huì)沒有營養(yǎng)，我就又吃了

• ask_cPKz2k

  哦好謝謝

• 張建敏

  不客氣，寶媽

• 張建敏

  還有其他問題嗎

• ask_cPKz2k

  沒

• ask_cPKz2k

  了

• 張建敏

  以后晨起空腹多喝白開水

• 張建敏

  效果不錯(cuò)

• 張建敏

  試試

• ask_cPKz2k

  嗯

• ask_cPKz2k

  蜂蜜呢

• ask_cPKz2k

  蜂蜜水

• 張建敏

  也可以

• 張建敏

  必須用溫水

• ask_cPKz2k

  可他們說等你吃了也胖

• 張建敏

  晨起空腹喝

• 張建敏

  別弄得太甜

• 張建敏

  放一點(diǎn)就可以

• 張建敏

  也可以不放

• ask_cPKz2k

  咳嗽可以喝嗎

• 張建敏

  可以

• 張建敏

  還有其他問題嗎，寶媽

• 張建敏

  希望能幫到你

• ask_cPKz2k

  沒有了謝謝

• 張建敏

  祝寶貝及家人健康快樂??！

• 張建敏

  再見，寶媽

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