每天學(xué)習(xí)到很晚上課很 困，有什么辦法嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_635383

  我是一名中考生，每天學(xué)習(xí) 到很晚，但是第二天上課很 困，有什么辦法嗎

• 在線醫(yī)生

  要保證充足的睡眠才能更好的投入第二天的學(xué)習(xí)呀

• ask_635383

  可是晚上還有很多作業(yè)，寫課外資料的事

• ask_635383

  怎么可以讓第二天上課不困

• 在線醫(yī)生

  午睡一會(huì)

• ask_635383

  中午也要學(xué)習(xí)，時(shí)間根本不夠

• 在線醫(yī)生

  那你跟老師或家長(zhǎng)溝通下

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