晚上經常玩手機，臉上有斑怎么辦、

咨詢實錄內容

• ask_iBx1xA

  晚上經常玩手機，臉上有斑怎么辦

• 王澤騰

  年齡性別

• 王澤騰

  身高體重

• ask_iBx1xA

  16歲 女 170 63kg左右

• 王澤騰

  建議1 你的身高體重比較合理，建議繼續(xù)保持

• 王澤騰

  2 合理飲食清淡而富有營養(yǎng)，不能吃辛辣刺激

• 王澤騰

  3 合理作息，不能熬夜，加強鍛煉

• 王澤騰

  4 調節(jié)心情舒暢，保持大便通暢

• 王澤騰

  關鍵是合理健康的生活方式，就可以恢復了

• 王澤騰

  月經正常嗎

• ask_iBx1xA

  挺正常的吧，偶爾有時候會提前

• 王澤騰

  身體是健康的，不能熬夜

• 王澤騰

  調節(jié)調節(jié)就可以了

• 王澤騰

  補充 維生素E

• 王澤騰

  調節(jié)一下

• ask_iBx1xA

  那臉上的斑是可以去掉的么

• 王澤騰

  按照我的建議，完全可以的，

• ask_iBx1xA

  或者用什么祛斑的產品

• 王澤騰

  你可以用一下這方面的產品

• ask_iBx1xA

  有什么可以推薦一下的么

• ask_iBx1xA

  祛斑產品

• 王澤騰

  對不起，化妝品方面我是不知道d

• 王澤騰

  你的問題，關鍵是不要熬夜，調節(jié)調節(jié)就正常了

• ask_iBx1xA

  哦哦

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