失眠多夢(mèng)怎么治療最好呢？

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• ask_628475

  失眠，多夢(mèng)，睡覺時(shí)感覺頭里面有東西在跳，一開始只是失眠，然后時(shí)間一久這些癥狀就出來啦，一年前就有失眠了，醫(yī)生開了藥，吃了幾個(gè)月，不怎麼行，就沒吃啦，后來又失眠啦，直到現(xiàn)在

• 封長(zhǎng)光

  你好

• ask_628475

  嗯嗯， 失眠，多夢(mèng)，睡覺時(shí)感覺頭里面有東西在跳，一開始只是失眠，然后時(shí)間一久這些癥狀就出來啦，一年前就有失眠了，醫(yī)生開了藥，吃了幾個(gè)月，不怎麼行，就沒吃啦，后來又失眠啦，直到現(xiàn)在，

• 封長(zhǎng)光

  現(xiàn)在還有東西感覺在跳嗎

• 封長(zhǎng)光

  都吃過什么藥啊

• ask_628475

  這些天，我一直在跑步，調(diào)理，失眠有一些改善，腦袋里面跳的也沒有以前明顯啦，以前就像心跳一樣，現(xiàn)在是好啦一點(diǎn)點(diǎn)。以前醫(yī)生給我開的安神解郁膠囊，維生素b6，鹽酸曲侳銅片后來?yè)Q成了米氮平片，吃了幾個(gè)月，就不想吃啦

• 封長(zhǎng)光

  為什么不吃藥了啊

• ask_628475

  這些天，我一直在跑步，調(diào)理，失眠有一些改善，腦袋里面跳的也沒有以前明顯啦，以前就像心跳一樣，現(xiàn)在是好啦一點(diǎn)點(diǎn)。以前醫(yī)生給我開的安神解郁膠囊，維生素b6，鹽酸曲侳銅片后來?yè)Q成了米氮平片，吃了幾個(gè)月，就不想吃啦

• ask_628475

  感覺吃的時(shí)候也不行，有時(shí)也有失眠，到后來吃啦感覺直接沒用

• 封長(zhǎng)光

  僅有失眠嗎，還有沒有其它癥狀

• 封長(zhǎng)光

  有沒有過焦慮現(xiàn)象

• ask_628475

  失眠的時(shí)候會(huì)有情緒不好，緊張，也會(huì)有焦慮，感覺頭腦放松不了，緊繃著，睡得好的時(shí)候，這些情緒就有改善

• 封長(zhǎng)光

  奧，一般晚上幾點(diǎn)睡覺啊

• ask_628475

  十點(diǎn)左右

• 封長(zhǎng)光

  干什么工作的，壓力大不大啊

• ask_628475

  學(xué)生，壓力不大

• 封長(zhǎng)光

  一般的失眠都與心理因素，周圍環(huán)境，睡眠節(jié)律有關(guān)

• 封長(zhǎng)光

  一般的失眠都與心理因素，周圍環(huán)境，睡眠節(jié)律有關(guān)

• ask_628475

  我現(xiàn)在正在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和心理上的自我調(diào)理，到是有一點(diǎn)改善，請(qǐng)問醫(yī)生，睡覺的時(shí)候頭腦里面有東西跳，是什么回事

• 封長(zhǎng)光

  這一般都是對(duì)睡眠有一定的恐懼，緊張，過分擔(dān)心，而引起的，一般的都是感覺脈搏或者心跳一致的東西

• ask_628475

  哦哦，因?yàn)槭叩木壒剩杏X腦力下降，一失眠就無精打采，有時(shí)候?yàn)橐稽c(diǎn)小事不高興，有醫(yī)生說我是有神經(jīng)衰弱，是嗎醫(yī)生

• ask_628475

  是嗎，醫(yī)生

• 封長(zhǎng)光

  夜間睡眠時(shí)別吃些興奮的東西

• ask_628475

  能不能告訴我一些調(diào)理方法，藥之類的

• 封長(zhǎng)光

  失眠后就容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱

• 封長(zhǎng)光

  現(xiàn)在有個(gè)藥，不知聽說過沒有

• 封長(zhǎng)光

  叫右佐匹克隆

• 封長(zhǎng)光

  專用于失眠的

• 封長(zhǎng)光

  這藥副作用小，且還沒有成癮性

• ask_628475

  這個(gè)是安眠藥，我想要的是慢慢調(diào)理的藥

• 封長(zhǎng)光

  在就是刺五加腦靈液

• 封長(zhǎng)光

  效果不錯(cuò)，慢慢調(diào)理的，中藥成分

• ask_628475

  還有其他配合一起的嗎

• ask_628475

  還有其他配合一起的嗎

• 封長(zhǎng)光

  安神補(bǔ)腦的都行

• 封長(zhǎng)光

  在就是配合鍛煉，讓你的注意力轉(zhuǎn)移

• 封長(zhǎng)光

  不要老是心思在睡眠上

• ask_628475

  那我是不是神經(jīng)衰弱？

• ask_628475

  都一年多啦

• 封長(zhǎng)光

  其實(shí)失眠容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱

• 封長(zhǎng)光

  長(zhǎng)期失眠后就會(huì)引起神經(jīng)衰弱

• ask_628475

  嗯嗯，那我刺加五，和安神補(bǔ)腦液一起吃可以嗎，可以吃多久

• 封長(zhǎng)光

  可以一塊用

• 封長(zhǎng)光

  這些藥都是中藥，起效較慢

• 封長(zhǎng)光

  一般得一個(gè)月才有效果

• ask_628475

  那食療那些呢

• ask_628475

  那醫(yī)生，能不能幫我配一下藥，起效快一點(diǎn)的，謝謝醫(yī)生

• 封長(zhǎng)光

  食物不能吃太飽

• ask_628475

  好的，能不能幫我配一下藥，幾種藥組合的，見效快的

• ask_628475

  我食欲很好

• 封長(zhǎng)光

  刺五加配合你以前吃過的藥就行

• ask_628475

  難道就沒有其他效果好的藥嗎，那些藥不好買啊

• 封長(zhǎng)光

  其它的我們都用過，不如這些效果好

• 封長(zhǎng)光

  所以給你推薦

• ask_628475

  我的意思是刺加五配其他藥行嗎

• 封長(zhǎng)光

  可以的

• ask_628475

  那你能告訴我?guī)追N藥嗎

• 封長(zhǎng)光

  安定一類的吃過嗎

• ask_628475

  我不想靠安定類的藥，我想吃一點(diǎn)其他藥來配合我的運(yùn)動(dòng)和心理療法

• 封長(zhǎng)光

  那你就喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液就行

• ask_628475

  好吧，謝謝醫(yī)生

• 封長(zhǎng)光

  不用客氣，祝你早日康復(fù)

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