我今年才18歲為什么睡覺打呼嚕呢
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我今年才18歲為什么睡覺打呼嚕呢
胡曲波
患者是否勞累及疲勞,肥胖都是可以引起的,建議飲食及生活規(guī)律,加強(qiáng)運動,減少體重,觀察。
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我才126斤啊,平常也會打呼嚕
胡曲波
如果運動,生活規(guī)律,不能改善癥狀,可以耳鼻喉科就診,排除疾病可能。
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那這種情況會不會跟遺傳有關(guān)系
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或者說可以通過運動改善
胡曲波
是因素之一,一般加強(qiáng)運動,就可以改善的。
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那具體做那種類的運動可以改善呢,
胡曲波
每日一小時有氧運動都是可以的,如跑步,籃球,足球等。
ask_9tljUU
好的,謝謝
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