腰左邊有個(gè)筋扭了。去針灸拔罐一次還不好,怎么弄應(yīng)該
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腰左邊有個(gè)筋扭了。去針灸拔罐一次還不好,怎么弄應(yīng)該
孫靜
你這扭傷有多久了?現(xiàn)在有沒(méi)有給自己上熱敷?
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沒(méi)有,
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半個(gè)月了
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一開(kāi)始是好事的時(shí)候有點(diǎn)疼,我以為正常,這過(guò)了好事還疼
孫靜
半個(gè)多月了已經(jīng)開(kāi)始慢慢恢復(fù)了。這段時(shí)間你可以給自己上熱敷。局部可以抹活絡(luò)藥水,按摩一下。
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我是昨天才去針灸的,就針灸一天
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用熱水毛巾敷?
ask_tDL-_s
藥水用什么樣的?
孫靜
買消腫止痛酊或者紅花油都可以
孫靜
可以用麥麩和赤小豆三比一做個(gè)布包熱敷
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止痛酊也是摸的?
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紅花油是止痛的不是?
孫靜
是的,也可以活絡(luò)
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嗯嗯,好的謝謝
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