跑步的時候心跳不正常，胸悶氣短，頭暈怎么辦？。

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• ask_642880

  跑步的時候心跳不正常，胸悶氣短，頭暈。腸胃不好

• 吳振嬌

  你好

• ask_642880

  跑步的時候心跳不正常，胸悶氣短，頭暈，腸胃不好，晚上有點咳嗽

• 吳振嬌

  多大年紀？

• ask_642880

  23

• ask_642880

  經(jīng)常對著電腦

• 吳振嬌

  可以做個檢查排除一下是否是心臟的問題

• ask_642880

  以前不這樣的

• ask_642880

  以前不這樣的

• ask_642880

  就是大三才這樣的

• ask_642880

  你好

• 吳振嬌

  你好

• 吳振嬌

  建議做個運動平板試驗

• 吳振嬌

  看看是不是心臟的問題

• ask_642880

  是啥？

• ask_642880

  是啥？

• ask_642880

  是啥？

• ask_642880

  會不會是低血糖啊？

• ask_642880

  好擔心

• 吳振嬌

  您可以帶著糖

• 吳振嬌

  有癥狀時吃糖看看能緩解嗎

• ask_642880

  紅糖可以么？

• 吳振嬌

  可以

• 吳振嬌

  如果還是不能緩解，建議做個運動平板試驗

• ask_642880

  好的

• 吳振嬌

  看看心臟有沒有問題

• 吳振嬌

  如果也沒有問題就不要擔心了

• 吳振嬌

  恩恩 還有什么能幫到您的嗎

• ask_642880

  吃了糖要多久才能夠見效

• 吳振嬌

  很快 5-10分鐘就會有很大的好轉(zhuǎn)

• ask_642880

  好的

• ask_642880

  那我想問下腸胃要怎么調(diào)理呢

• 吳振嬌

  您對我的回答滿意嗎

• ask_642880

  滿意的，謝謝你

• 吳振嬌

  腸胃怎么不舒服？

• ask_642880

  腹部脹痛

• 吳振嬌

  可以試試木香順氣丸

• ask_642880

  肋骨兩邊下面有點難受

• 吳振嬌

  中成藥

• 吳振嬌

  不過最重要的是生活習慣和飲食的調(diào)理

• ask_642880

  要怎么調(diào)理好，吃什么好

• 吳振嬌

  注意保暖。盡量避免突然接觸冷空氣，大量吃冷飲和涼拌菜，導(dǎo)致胃腸蠕動加快，出現(xiàn)疼痛和腹瀉。

• 吳振嬌

  注意保暖。由于機體內(nèi)植物神經(jīng)功能異常，應(yīng)變能力差，所以要盡量避免突然接觸冷空氣，大量吃冷飲和涼拌菜，導(dǎo)致胃腸蠕動加快，出現(xiàn)疼痛和腹瀉。

• 吳振嬌

  應(yīng)該盡量少吃使胃腸脹氣、排氣增多的食物，如牛奶、豆類、減少小麥、土豆和玉米等淀粉樣食物的攝入量。

• 吳振嬌

  加強鍛煉?？梢悦刻煸缤碓诳崭箷r按摩腹部。左手在上，從右向左順時針轉(zhuǎn)，右手在下，以肚臍眼為中心從左向右逆時針轉(zhuǎn)著按摩；每次50次。這樣的按摩可以改善胃腸道的運動和血液循環(huán)。

• 吳振嬌

  還有什么能幫到您的嗎

• ask_642880

  那我應(yīng)該吃啥？

• 吳振嬌

  清淡飲食

• ask_642880

  好的

• 吳振嬌

  可以吃些含有粗纖維的

• 吳振嬌

  比如芹菜

• ask_642880

  謝謝

• 吳振嬌

  山藥對胃腸功能的改善很有幫助

• 吳振嬌

  不客氣

• 吳振嬌

  您對我的回答滿意嗎

• ask_642880

  很滿意的

• 吳振嬌

  我關(guān)閉對話，會有提示

• 吳振嬌

  點亮五顆星，謝謝

• ask_642880

  好叻，我現(xiàn)在感覺好點了。剛剛喝了紅糖水

• 吳振嬌

  恩恩 祝您健康

• 吳振嬌

  有問題再聯(lián)系

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