在嗎醫(yī)生 早上多少點太陽最補鈣呢
濟南市天橋區(qū)藥山街道辦事處西苑社區(qū)衛(wèi)生服務中心 中醫(yī)老年病科
主治疾?。簝瓤瞥Ｒ娂膊?呼吸系統(tǒng)疾病,包括慢性阻塞性肺疾病,哮喘等；心腦血管疾病,腦梗,冠心病,心絞痛,高血壓,糖尿病等等,消化系統(tǒng)疾病,胃腸炎等
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在嗎醫(yī)生 早上多少點太陽最補鈣呢
張磊
一天之中只有太陽出來曬就可以了。
張磊
沒有說幾點的太陽最補鈣。
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在嗎醫(yī)生 早上多少點太陽最補鈣呢
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那中午曬太陽那么烈不曬死呀
張磊
當然中午太陽很烈就不適合出來了。
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那八九點曬的時候會曬黑嗎
張磊
不會
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為什么呀
張磊
這時候紫外線不強烈了
張磊
中午的紫外線最強烈最容易曬黑。
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跟我想的一樣
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那一般曬多久最適合呢
張磊
一天不要超過兩個小時就可以了。
張磊
還有其他疑問嗎？
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沒有了哦 謝謝
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