乳腺腫塊切除之后為什么還是感覺(jué)有點(diǎn)不舒服
ask_778364
乳腺腫塊切除之后為什么還是感覺(jué)有點(diǎn)不舒服
薛雙峰
咨詢過(guò)了
ask_778364
是的
薛雙峰
嗯
ask_778364
怎么才能瘦,我165cm 體重158斤
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感覺(jué)自己超胖,怎么才能瘦
薛雙峰
少吃多運(yùn)動(dòng)
薛雙峰
關(guān)鍵是晚上
薛雙峰
那頓可以吃十分之一就行
ask_778364
晚上我不吃飯
薛雙峰
餓了喝水
薛雙峰
不是不吃
ask_778364
只吃水果
薛雙峰
是少吃
薛雙峰
水果也少吃
ask_778364
哦我知道了
薛雙峰
中午那頓吃一半
ask_778364
有時(shí)候晚上不餓,就不吃了
薛雙峰
早上正常吃
薛雙峰
所以逆減不下來(lái)
ask_778364
中午也不能吃多?
薛雙峰
關(guān)鍵是藥規(guī)律
薛雙峰
每天都堅(jiān)持一樣的
ask_778364
好的
薛雙峰
早上正常,中午減半,晚上吃十分之一
薛雙峰
夜里喝水
薛雙峰
保證你能瘦下來(lái)
ask_778364
好的,我早上吃的多,中午吃飽了,晚上沒(méi)吃
薛雙峰
我的方法你試試
薛雙峰
一個(gè)月后告訴我結(jié)果
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油膩的 帶糖的是不是都得少吃
薛雙峰
是的
ask_778364
瘦肉應(yīng)該沒(méi)什么問(wèn)題吧
薛雙峰
關(guān)鍵是油膩
薛雙峰
不吃肉
ask_778364
好的,
薛雙峰
吃雞和魚
薛雙峰
其他不碰
ask_778364
好的,謝謝
薛雙峰
客氣了
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