怎樣才能在一個(gè)月內(nèi)減10kg？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_e0tokY

  怎樣才能在一個(gè)月內(nèi)減10kg

• 呂會(huì)河

  您好，您說的這種情況不太現(xiàn)實(shí)減肥的話必須要控制飲食多加運(yùn)動(dòng)，一個(gè)月應(yīng)該減不了20斤的

• ask_e0tokY

  我只需要減10kg

• 呂會(huì)河

  一個(gè)月的時(shí)間不是很多足夠的

• ask_e0tokY

  為什么

• 呂會(huì)河

  十千克十二斤

• ask_e0tokY

  對(duì)不起 我不明白

• 呂會(huì)河

  10千克20斤呢

• ask_e0tokY

  可以用比較簡(jiǎn)單一點(diǎn)的說法嗎

• 呂會(huì)河

  我的意思就是說一個(gè)月減那么多有點(diǎn)多，會(huì)對(duì)身體造成影響的。

• ask_e0tokY

  是嗎?

• 呂會(huì)河

  是的呀，對(duì)身體會(huì)造成影響，影響到身體健康。

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