血壓高壓140低壓100，算高嗎？

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• ask_awFiyM

  血壓，高壓140低壓100高了吧，該怎么辦啊

• 宋愛(ài)英

  你好

• 宋愛(ài)英

  你好

• ask_awFiyM

  您好

• 宋愛(ài)英

  低壓高

• ask_awFiyM

  我才30歲，老是覺(jué)得頭暈，今天去醫(yī)院查了下血壓，

• ask_awFiyM

  一開(kāi)始，在人民醫(yī)院是141和80

• ask_awFiyM

  后來(lái)在私人診所查得是140和100

• 宋愛(ài)英

  血壓不同時(shí)間測(cè)，結(jié)果不同

• ask_awFiyM

  本人，較胖

• ask_awFiyM

  我這種情況怎么辦呀

• 宋愛(ài)英

  嗯，你總共測(cè)了幾次了？

• ask_awFiyM

  就今天測(cè)了兩次了

• 宋愛(ài)英

  以前沒(méi)測(cè)過(guò)？

• ask_awFiyM

  以前沒(méi)測(cè)過(guò)

• ask_awFiyM

  去年測(cè)過(guò)，那時(shí)候是120和80

• 宋愛(ài)英

  你這樣吧，現(xiàn)在不能定高血壓

• 宋愛(ài)英

  過(guò)兩天再去測(cè)一次，再過(guò)兩天再去測(cè)一次

• 宋愛(ài)英

  如果都高，才定高血壓

• ask_awFiyM

  連續(xù)測(cè)幾次

• 宋愛(ài)英

  三次以上，

• ask_awFiyM

  如果高血壓，以后能降下來(lái)嗎

• 宋愛(ài)英

  得吃藥干預(yù)

• 宋愛(ài)英

  能下來(lái)，你年輕，能下來(lái)

• ask_awFiyM

  終生吃藥嗎

• ask_awFiyM

  我馬上計(jì)劃減肥，

• 宋愛(ài)英

  不是，因?yàn)槟氵€年輕，

• ask_awFiyM

  哦，

• 宋愛(ài)英

  40以后得了就終生吃藥了

• ask_awFiyM

  哦，為什么呢？

• ask_awFiyM

  要是人瘦，也會(huì)得高血壓?jiǎn)?p>

• 宋愛(ài)英

  也得

• ask_awFiyM

  那這是怎么引起得高血壓

• ask_awFiyM

  日常需要注意什么

• 宋愛(ài)英

  少吃肉，多吃菜

• ask_awFiyM

  我就沒(méi)吃過(guò)肉啊

• ask_awFiyM

  可能炒菜，放的油多

• ask_awFiyM

  雞蛋是不是也不能吃

• ask_awFiyM

  以后，少吃炒菜，多吃涼菜

• 宋愛(ài)英

  雞蛋可以吃

• 宋愛(ài)英

  多吃豆類(lèi)

• ask_awFiyM

  豆類(lèi)，比如說(shuō)？

• 宋愛(ài)英

  還有一個(gè)最最重要的，就是不能吃太咸

• 宋愛(ài)英

  大豆，黃豆，都可以，

• ask_awFiyM

  哦，我明天還想去化驗(yàn)下血脂，

• 宋愛(ài)英

  對(duì)，這個(gè)有必要化驗(yàn)

• ask_awFiyM

  豆芽，豆腐，豆腐皮，豆腐干，都行吧

• 宋愛(ài)英

  都可以

• ask_awFiyM

  如果，血脂稠怎么辦？

• ask_awFiyM

  必須空腹檢查嗎？

• 宋愛(ài)英

  就看稠的厲害不，不厲害就還是上面說(shuō)的飲食

• 宋愛(ài)英

  如果厲害就得吃降脂藥

• 宋愛(ài)英

  空腹

• ask_awFiyM

  哦，還用化驗(yàn)血糖嗎

• 宋愛(ài)英

  記得一定是空腹

• ask_awFiyM

  如果稠，降下來(lái)后，終生吃藥嗎

• 宋愛(ài)英

  不用化驗(yàn)血糖

• 宋愛(ài)英

  血脂不需要終生吃藥

• ask_awFiyM

  哦，我想，問(wèn)問(wèn)，怎么能減肥啊

• ask_awFiyM

  180斤，身高182，太胖了，

• ask_awFiyM

  原來(lái)才140斤

• 宋愛(ài)英

  減肥得運(yùn)動(dòng)

• 宋愛(ài)英

  運(yùn)動(dòng)是最科學(xué)的減肥方法

• ask_awFiyM

  節(jié)食不可以啊，比如少吃，餓著點(diǎn)

• 宋愛(ài)英

  其他都不科學(xué)，對(duì)身體還有影響，還反彈

• 宋愛(ài)英

  不可取，

• 宋愛(ài)英

  節(jié)食容易反彈

• ask_awFiyM

  那怎么辦？

• 宋愛(ài)英

  就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

• ask_awFiyM

  運(yùn)動(dòng)，又不想去跑步，

• 宋愛(ài)英

  少吃肉，多吃素

• 宋愛(ài)英

  不想跑不行

• ask_awFiyM

  去健身房怎么樣

• 宋愛(ài)英

  可以，很好

• ask_awFiyM

  問(wèn)題是，得長(zhǎng)期堅(jiān)持

• ask_awFiyM

  假如跑步，一天只早上跑可以嗎

• 宋愛(ài)英

  也行

• 宋愛(ài)英

  但是堅(jiān)持每天鍛煉

• ask_awFiyM

  哦，晚上也能跑是吧

• ask_awFiyM

  干脆，有時(shí)間，就早晚跑，沒(méi)時(shí)間就只早上跑

• 宋愛(ài)英

  對(duì)了

• 宋愛(ài)英

  能多鍛煉就鍛煉

• ask_awFiyM

  謝謝你啊醫(yī)生

• ask_awFiyM

  最近老是頭暈，

• ask_awFiyM

  血壓高，還得吃藥嗎，它自己不會(huì)下嗎

• 宋愛(ài)英

  可以吃點(diǎn)

• ask_awFiyM

  不吃，也沒(méi)事吧

• ask_awFiyM

  想讓它，自然降下來(lái)

• ask_awFiyM

  怕以后，離不開(kāi)藥

• 宋愛(ài)英

  你先不要吃，再等等，測(cè)測(cè)血壓再定吃不吃

• 宋愛(ài)英

  好吧

• ask_awFiyM

  好的，

• ask_awFiyM

  過(guò)兩天去測(cè)試是吧

• 宋愛(ài)英

  是的，如果不是太難受，就測(cè)完再說(shuō)

• ask_awFiyM

  不難受，我的意思是測(cè)試高血壓，也不想吃藥，我得鍛煉，

• ask_awFiyM

  目前，沒(méi)有什么，

• 宋愛(ài)英

  低壓還是100就得吃藥

• 宋愛(ài)英

  因?yàn)榈蛪焊邥r(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致靜脈破裂出血

• 宋愛(ài)英

  在嗎

• ask_awFiyM

  芹菜降血壓?jiǎn)?p>

• 宋愛(ài)英

  不能吧

• 宋愛(ài)英

  也就是輔助作用

• 宋愛(ài)英

  在嗎

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