這樣下去估計婚姻會受很大影響!因為家里人不理解為什么會得抑郁癥還是按照正常人的想法來看待我的情緒這些
ask_SzDkUo
得了產后抑郁怎么辦?
吳南山
大腦不會說話 它有困難就用心理障礙、失眠、不自信、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、強迫觀念、迫害妄想、思維奔逸、自虐、自殺、幻聽、幻視、精分以及突然產生怪異想法、怪異行為的辦法向咱們求救 一般理解這就是大腦在對我們訴說它的不適!
吳南山
你需要建立自信
ask_SzDkUo
怎么建立呢
ask_SzDkUo
我的好明顯呀
吳南山
強大的造化在支持你
ask_SzDkUo
這樣下去估計婚姻會受很大影響!因為家里人不理解為什么會得抑郁癥還是按照正常人的想法來看待我的情緒這些
吳南山
大腦自己不會監(jiān)測自己入睡!勉強讓它監(jiān)測自己它就會失眠
ask_SzDkUo
我現(xiàn)在很無助
吳南山
深夜了就得休息 不休息就怕走火入魔! 大腦不宜在深夜無休止地琢磨!胡亂用腦生病毒! 休息就是重啟、裝機、初始化
吳南山
大腦一般很乖 通情達理 懂得“不計較”!如果變得愛計較啦 那它就是不自在了 !
吳南山
地球人都懂:大腦需要良好的內環(huán)境和充分休息后才能淡化惡性刺激 從而泰然應對一切突然變化!處變不驚!經久耐用!
ask_SzDkUo
我沒太明白怎么來調整我現(xiàn)在!
吳南山
醫(yī)藥醫(yī)藥 除了藥 誰能改善大腦的內在環(huán)境捏
ask_SzDkUo
噢
吳南山
你需要就診精神衛(wèi)生科
ask_SzDkUo
嗯出了月子我就去看
吳南山
這類病 不是一蹴而就的
ask_SzDkUo
其實我自己也搞不懂
ask_SzDkUo
之前一直那么樂觀正能量什么都好怎么一下子變了一個人
吳南山
服藥之后 終生不復發(fā) 最好
吳南山
祝你康復!
ask_SzDkUo
謝謝
ask_SzDkUo
我還是積極去看醫(yī)生吧
吳南山
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