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實(shí)錄
請(qǐng)問(wèn)晚上喝什么奶比較
李盈
醫(yī)師
防城港市醫(yī)院 普通外科
主治疾病：消化道疾病如腹部不適,慢性胃炎,腸炎,胃潰瘍,肝膽結(jié)石,痔瘡,肛瘺,消化道出血以及常見(jiàn)腫瘤疾病的診治咨詢(xún)；對(duì)高血壓,糖尿病,甲亢有豐富的經(jīng)驗(yàn),對(duì)常見(jiàn)傳染病如乙肝,丙肝,常見(jiàn)皮膚?。ㄆぱ?濕疹,癬）和性
ask_Oowofk
！請(qǐng)問(wèn)晚上喝什么奶比較好
李盈
你好，晚上睡前喝點(diǎn)酸奶容易吸收，有利于腸道和睡眠
ask_Oowofk
喝純奶會(huì)？
李盈
純奶睡前還是少喝些
ask_Oowofk
為什么？
李盈
純奶容易反酸想，消化起來(lái)慢一些，晚上腸道本身就需要休息了，不過(guò)看個(gè)人體質(zhì)
ask_Oowofk
好吧！謝謝
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