我患有焦慮抑郁恐懼、特別煩惱怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_XtHbN4

  我患有焦慮抑郁恐懼、特別煩惱

• 徐艷梅

  有多久了呢

• ask_XtHbN4

  兩年是有了

• 徐艷梅

  有藥物治療嗎

• ask_XtHbN4

  昨天去心里咨詢過了、讓休息一個月先吃藥、我是跑夜車的、我沒有吃藥治療

• 徐艷梅

  可能跟長期的不良生活習(xí)慣有關(guān)

• ask_XtHbN4

  以前不跑車也差不多

• 徐艷梅

  建議還是不要跑夜車，注意保持好的生活規(guī)律

• 徐艷梅

  血壓什么的正常嗎

• ask_XtHbN4

  這是心里問題、應(yīng)該不吃藥能調(diào)整嗎

• ask_XtHbN4

  正常

• 徐艷梅

  可以適當藥物調(diào)理的

• 徐艷梅

  自己要放開心態(tài)來，建議多一些運動，交一些朋友，聊聊感情

• ask_XtHbN4

  睡覺睡不好這個現(xiàn)在困擾我、容易驚醒，難入睡

• ask_XtHbN4

  吃點安神補腦口服液有用嗎

• 徐艷梅

  有沒有用這個不一定，但是可以試一下

• 徐艷梅

  你一般都是白天睡覺嗎

• ask_XtHbN4

  是的

• 徐艷梅

  白天是不容易睡著的

• ask_XtHbN4

  我要怎么治療呢

• 徐艷梅

  最好是能在晚上睡覺

• ask_XtHbN4

  好吧

• 徐艷梅

  可以吃點安神補腦口服液的

• 徐艷梅

  要注意飲食營養(yǎng)，不能抽煙喝酒，尤其是睡覺前

• ask_XtHbN4

  好的、

• 徐艷梅

  恩，建議你可以閉目養(yǎng)神

• 徐艷梅

  什么也別想

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