我有雀班要吃點(diǎn)什么東西？

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• ask_Qvf3-Q

  我有雀班要吃點(diǎn)什么東西。

• 方敏

  平時(shí)可以多吃檸檬柚子等水果！可以淡化色斑，改善皮膚色澤的！檸檬切片泡水加點(diǎn)蜂蜜！

• ask_Qvf3-Q

  那我吃維生素可不可以。

• 方敏

  也可以的！

• ask_Qvf3-Q

  維生素是不是效果慢。

• 方敏

  這需要有一段時(shí)間的！

• ask_Qvf3-Q

  用不用3個(gè)月。

• 方敏

  需要先調(diào)理一下的！差不多1個(gè)月稍微看出點(diǎn)效果，堅(jiān)持少量的吃吧！

• 方敏

  平時(shí)蔬菜水果也要多吃的！

• ask_Qvf3-Q

  該吃什么維生素。

• 方敏

  主要是VitC

• 方敏

  還可以搭配VitE一起！

• ask_Qvf3-Q

  VITE是什么。

• 方敏

  維生素E

• ask_Qvf3-Q

  是不是這個(gè)。

• ask_Qvf3-Q

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 方敏

  是的

• ask_Qvf3-Q

  還要吃什么

• ask_Qvf3-Q

  要不要用白醋洗臉。

• 方敏

  偶爾用用也行，沒必要經(jīng)常使用！

• ask_Qvf3-Q

  維生素C和維生素E我要怎么弄。請(qǐng)快回答我。

• 方敏

  網(wǎng)絡(luò)太卡

• ask_Qvf3-Q

  哦。

• ask_Qvf3-Q

  要吃什么。

• 方敏

  區(qū)藥店買好來，C一次一粒一天三次，E，一天一次

• 方敏

  以上僅為個(gè)人建議，具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，需到醫(yī)院或藥店醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)。

• 方敏

  夏天做好紫外線的防曬工作

• ask_Qvf3-Q

  那我下午沒時(shí)間的，我早上和晚上我才吃的。

• 方敏

  你自己調(diào)整，沒你們嚴(yán)格要求的

• ask_Qvf3-Q

  我是這樣吃的，維生素C3個(gè)維生素E1個(gè)*還有維生素E一個(gè)外用

• 方敏

  可以的

• ask_Qvf3-Q

  維生素C可不可以買便宜的。

• ask_Qvf3-Q

  維生素C是不是多了。

• 方敏

  可以

• ask_Qvf3-Q

  維生素C是不是太多了。

• 方敏

  沒事的，先這樣吃10天

• ask_Qvf3-Q

  我已經(jīng)吃了半個(gè)月了

• 方敏

  那你從現(xiàn)在開始都是一天一片吧！

• ask_Qvf3-Q

  為什么。

• ask_Qvf3-Q

  是不是一次一片。

• 方敏

  這個(gè)雀斑不光是靠吃維生素可以治療的！還要綜合很多其他的方面！

• ask_Qvf3-Q

  什么方面

• ask_Qvf3-Q

  我可不可以發(fā)照片給你看看。

• 方敏

  比如飲食，排毒，注意防曬避免紫外線的損傷等！

• 方敏

  可以

• ask_Qvf3-Q

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Qvf3-Q

  那我整天都在外面的，要怎么避哂

• ask_Qvf3-Q

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Qvf3-Q

  在照下不是那么明顯。

• 方敏

  網(wǎng)絡(luò)太卡，圖片打不開，防曬主要就是要帶帽子擦防曬霜了！

• 方敏

  光吃維C段時(shí)間內(nèi)不會(huì)立馬立竿見影的效果！

• ask_Qvf3-Q

  防曬霜是多少錢

• ask_Qvf3-Q

  我可不可以擦維生素e

• 方敏

  維E沒有防曬功能！

• 方敏

  街上的護(hù)膚品店里有呢！

• ask_Qvf3-Q

  那防曬霜要多少錢還有在哪里買。

• ask_Qvf3-Q

  那我不想擦防曬霜要怎么辦。

• 方敏

  不想擦防曬霜那就帶好帽子不要。

• ask_Qvf3-Q

  那我為什么在家里的時(shí)候沒有，在外面的時(shí)候有很多。

• 方敏

  所以啊，這就是紫外線刺激引起的呀！

• ask_Qvf3-Q

  還有我吃了半個(gè)月的維生素為什么只淡化了一點(diǎn)點(diǎn)

• 方敏

  這是很正常的。

• 方敏

  前面我已經(jīng)說了，維生素的效果不會(huì)那么立竿見影的。

• 方敏

  而且淡化色斑不光是吃維生素這一個(gè)方面。

• ask_Qvf3-Q

  那你說我是小時(shí)候還的了，我得吃多少時(shí)間。

• ask_Qvf3-Q

  你說。

• 方敏

  你還得通過食療，保持大便通暢，不能熬夜，避免暴曬等。。

• 方敏

  多吃水果蔬菜。

• ask_Qvf3-Q

  蔬菜我天天吃。

• ask_Qvf3-Q

  我還到了11，12點(diǎn)我才睡覺的。

• ask_Qvf3-Q

  那你現(xiàn)在告訴我還得吃什么，注意什么，你全部告訴我謝謝。

• 方敏

  睡得太晚了，最好要十點(diǎn)鐘之前。

• ask_Qvf3-Q

  這個(gè)不可能。

• 方敏

  可以弄點(diǎn)蘆薈汁敷在色斑部位按摩

• ask_Qvf3-Q

  是野生蘆薈嗎

• 方敏

  可以食用的那種了！

• 方敏

  好了，都已經(jīng)說得差不多了。

• ask_Qvf3-Q

  我不認(rèn)識(shí)，

• 方敏

  網(wǎng)上有的買的。

• ask_Qvf3-Q

  那你告訴我維生素要怎么吃。

• ask_Qvf3-Q

  我以前是吃4到3片的

• 方敏

  維c和維e1天一片。

• 方敏

  用不著吃那么多了。那是治療維生素c缺乏癥的。

• ask_Qvf3-Q

  早上晚上都得吃嗎。

• ask_Qvf3-Q

  那我維生素C可不可以吃2.3片，

• ask_Qvf3-Q

  吃多會(huì)不會(huì)有影響

• 方敏

  這兩到三片也不用吃太久，只要一個(gè)月就行了。。

• 方敏

  維生素過量會(huì)引起消化性潰瘍泌尿系結(jié)石等。。

• 方敏

  建議平常就少量堅(jiān)持吃就行了。

• ask_Qvf3-Q

  那我已經(jīng)吃半個(gè)月了再過半個(gè)月還有怎么辦。

• 方敏

  那就一天一片一直吃??！

• 方敏

  這個(gè)又沒有規(guī)定療程的哦。

• 方敏

  少量維持著吃很正常的。

• ask_Qvf3-Q

  好

• ask_Qvf3-Q

  謝謝你拜拜

• 方敏

  你還有什么問題嗎？我手機(jī)快沒電了。

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