失眠為什么會反胃。胃痛啊
ask_KUSWdU
失眠為什么會反胃。胃痛啊
袁璐
您好
ask_KUSWdU
我最近失眠。為什么胃會那么痛
ask_KUSWdU
反胃
袁璐
失眠導(dǎo)致睡眠不足會帶來許多身心的傷害:如白天精神不好 思考能力會下降、免疫功能會失調(diào)、胃口不好胃痛等
ask_KUSWdU
為什么會引起失眠啊
袁璐
您多大ya
ask_KUSWdU
19不到
袁璐
還在學習嗎
ask_KUSWdU
沒有
袁璐
平時壓力大嗎 生活有規(guī)律沒
ask_KUSWdU
壓力怎么大。只是習慣晚睡
袁璐
這也是原因
ask_KUSWdU
那怎么辦
袁璐
失眠常見的原因有:環(huán)境,個體因素如不良的生活習慣,如睡前飲茶,飲咖啡,吸煙等
ask_KUSWdU
好吧
ask_KUSWdU
那怎么調(diào)理
袁璐
改變生活習慣 建議你不要總熬夜 適當運動 睡前泡腳聽輕音樂等
ask_KUSWdU
好的
ask_KUSWdU
謝謝
袁璐
不客氣 有什么問題隨時可以咨詢我們 祝你健康快樂
展開全部內(nèi)容