身上的肉好松這事怎么回事
ask_Fo83NM
身上的肉好松這事怎么回事
在線醫(yī)生
您好,在嗎?
ask_Fo83NM
嗯在
ask_Fo83NM
身上的肉好松這事怎么回事
在線醫(yī)生
請(qǐng)問是哪部分的肉?
ask_Fo83NM
手臂
ask_Fo83NM
大腿
在線醫(yī)生
您多大?
ask_Fo83NM
反正一身肉就是好松
ask_Fo83NM
17
在線醫(yī)生
嗯嗯 平時(shí)少鍛煉吧
ask_Fo83NM
鍛煉蠻久了
在線醫(yī)生
肉好松主要是肌肉硬度 肌容量不足導(dǎo)致的
ask_Fo83NM
就是因?yàn)殄憻捝伲?p>
在線醫(yī)生
鍛煉是一方面
在線醫(yī)生
還有飲食 睡眠等
在線醫(yī)生
您好,在嗎?
ask_Fo83NM
.在
ask_Fo83NM
不過有沒有更有效果的緊肉方法
在線醫(yī)生
練等長(zhǎng)收縮
在線醫(yī)生
就是繃緊肌肉 每次保持十秒
在線醫(yī)生
請(qǐng)問還有問題嗎?
在線醫(yī)生
您好,在嗎?
展開全部?jī)?nèi)容