經(jīng)常便秘要怎么緩解？

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• ask_O_T3GQ

  ！我經(jīng)常便密，想咨詢一下。

• ask_O_T3GQ

  好的

• 崔曉燕

  你好

• ask_O_T3GQ

  嗯，

• 崔曉燕

  建議你平時多吃新鮮蔬菜水果多喝水，適當運動

• 崔曉燕

  可以緩解便秘情況

• ask_O_T3GQ

  我試過都不管用，

• 崔曉燕

  你多大了

• ask_O_T3GQ

  36，有時有點便意，蹲廁所半天也拉不出來。

• 崔曉燕

  每天早上空腹喝一大杯冷蜂蜜水

• ask_O_T3GQ

  我是這樣做的，可還是沒效果。

• 崔曉燕

  如果這樣也沒效果建議你中醫(yī)調(diào)理一下

• ask_O_T3GQ

  我平常很容易上火

• ask_O_T3GQ

  哦

• 崔曉燕

  嗯

• 崔曉燕

  服用中藥調(diào)理調(diào)理吧

• ask_O_T3GQ

  喝什么中藥呢？

• 崔曉燕

  建議你找個中醫(yī)號脈具體開藥

• ask_O_T3GQ

  我肛門里有一小團肉團，而且是紫色的，請問要不要緊？

• 崔曉燕

  考慮是痔瘡

• 崔曉燕

  好多女性都有

• ask_O_T3GQ

  哦

• 崔曉燕

  如果不出血不疼不用管

• ask_O_T3GQ

  有時候大便以后，像針扎一樣疼。

• 崔曉燕

  平時愛吃辣嗎

• ask_O_T3GQ

  不吃

• 崔曉燕

  平時飲食注意清淡，和便秘有一定關(guān)系

• ask_O_T3GQ

  哦，我就是擔心像我這樣會不會得什么腫瘤之類的？

• 崔曉燕

  如果不放心建議你去當?shù)卣?guī)醫(yī)院外科肛診檢查，我個人意見是痔瘡

• 崔曉燕

  需要具體檢查確診

• ask_O_T3GQ

  哦，前幾天有點拉稀，一天拉了4一5次，肛門痛得很，這又5天沒上大廁了。

• 崔曉燕

  嗯

• 崔曉燕

  你便秘確實挺嚴重的

• 崔曉燕

  中醫(yī)調(diào)理調(diào)理吧

• ask_O_T3GQ

  嗯，請問要緊不，怕懷孕了，不敢吃藥。

• 崔曉燕

  如果懷孕了就別吃藥了，多吃點木耳，通便效果不錯

• 崔曉燕

  適當多吃油脂，對通便也有一定效果

• ask_O_T3GQ

  哦，我吃黑木耳，拉出來的是黑木耳，一點都沒消化。

• 崔曉燕

  正常現(xiàn)象

• ask_O_T3GQ

  哦，比如哪些油脂呢？

• 崔曉燕

  普通食用油

• 崔曉燕

  加大飯量，增加胃腸道壓力

• ask_O_T3GQ

  哦，謝謝你崔醫(yī)生！

• 崔曉燕

  不客氣，祝你健康，如果沒有其他問題我將關(guān)閉對話

• ask_O_T3GQ

  嗯，下次有什么疑問再請教你。

• 崔曉燕

  好的，再見

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