早餐時(shí)吃糯米可以嗎？

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• ask_777941

  請(qǐng)問早餐吃糯米可以嗎、我本身喜歡吃糯米，學(xué)校有糯米雞，糯米包、我早餐經(jīng)常吃這個(gè)，

• 伍守權(quán)

  您好！我是伍醫(yī)生，很高興為您服務(wù)！

• ask_777941

  你好，

• ask_777941

  請(qǐng)問早餐吃糯米可以嗎、我本身喜歡吃糯米，學(xué)校有糯米雞，糯米包、我早餐經(jīng)常吃這個(gè)

• 伍守權(quán)

  糯米屬?zèng)鲂缘?，而且難消化，最好不要多吃

• ask_777941

  那早餐只喝牛奶，可以嗎，好像學(xué)校早餐類型不多

• 伍守權(quán)

  可以的

• ask_777941

  自己沖的牛奶，那種一罐的

• 伍守權(quán)

  很好呀

• ask_777941

  那包子呢？

• 伍守權(quán)

  每天能吃點(diǎn)牛奶可以的

• 伍守權(quán)

  包子也可以的

• 伍守權(quán)

  不是不讓你吃糯米的食物，注意適量，不要總吃一樣

• ask_777941

  好的，哪種牛奶吃了不會(huì)發(fā)胖呀

• 伍守權(quán)

  飲食不過量，適當(dāng)鍛煉就不會(huì)長(zhǎng)胖呀，還有一部人是有遺傳因素的

• ask_777941

  遺傳了下身發(fā)胖，就是臀部比較大，好像就是骨比較大，這種是不是很難減

• 伍守權(quán)

  你多大年齡了

• ask_777941

  20

• 伍守權(quán)

  平時(shí)可以練習(xí)瑜伽

• 伍守權(quán)

  飲食注意不要吃太多高熱量的

• ask_777941

  嗯嗯

• 伍守權(quán)

  請(qǐng)問暫時(shí)還有什么疑問嗎

• 伍守權(quán)

  朋友在嗎？

• 伍守權(quán)

  溫馨提示:請(qǐng)您在咨詢時(shí)及時(shí)回復(fù)信息,這樣我才能更好的您健康指導(dǎo),沒能及時(shí)回復(fù)信息系統(tǒng)將自動(dòng)關(guān)閉!

• 伍守權(quán)

  抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話將給予關(guān)閉

• 伍守權(quán)

  有什么疑問可以隨時(shí)咨詢我

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