小腿發(fā)軟無(wú)力怎樣治療鍛煉呢？

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• ask_711354

  醫(yī)生好，我是右小腿疲勞性骨膜炎，運(yùn)動(dòng)會(huì)得的，三周了，一開(kāi)始不能走，現(xiàn)在是能走不能跑，或是蹬，總之小腿發(fā)力就疼，期間做過(guò)理療，在用依托芬那酯凝膠，但是恢復(fù)太慢，我二十天后有一個(gè)重要的體能考核，怎樣能快速恢復(fù)？求系統(tǒng)治療方法謝謝您

• 孫克慧

  骨膜炎需要一個(gè)恢復(fù)的過(guò)程，腫了沒(méi)有

• ask_711354

  沒(méi)有

• 孫克慧

  按壓會(huì)有明顯的疼痛？

• ask_711354

  會(huì)，就在肌肉和脛骨連接處

• 孫克慧

  這個(gè)病恢復(fù)是比較慢的，需要時(shí)間，最好的辦法就是休息

• ask_711354

  日?；顒?dòng)也要減少嗎？

• 孫克慧

  除了做理療，外用藥物外，還可以用中藥熏洗

• 孫克慧

  是的

• ask_711354

  什么樣的中藥？

• 孫克慧

  比如艾葉，紅花，透骨草，伸筋草，制川烏，威靈仙，海桐皮等

• ask_711354

  這個(gè)，怎么用呢？

• 孫克慧

  小腿負(fù)重的動(dòng)作都要少

• ask_711354

  有具體的用量用法嗎？

• ask_711354

  哦哦

• 孫克慧

  上面的藥，各用五十克，煮開(kāi)后先熏后洗，小腿

• ask_711354

  每天做做小腿拉伸會(huì)不會(huì)好一些？

• 孫克慧

  小腿拉伸可以做

• ask_711354

  熏就是腿放在煮好的藥的蒸汽上么？

• 孫克慧

  是的

• 孫克慧

  但是要注意不要燙傷

• ask_711354

  好的

• ask_711354

  我看網(wǎng)上有醫(yī)生介紹骨膜舒痛膏，那個(gè)靠譜嗎？我目前為止沒(méi)用過(guò)膏藥

• 孫克慧

  那個(gè)作用不大

• ask_711354

  哦哦哦

• 孫克慧

  用了中藥就不用這些了

• ask_711354

  那我需要貼膏藥嗎？

• ask_711354

  哦，好的

• 孫克慧

  可以不用貼膏藥

• ask_711354

  嗯

• 孫克慧

  祝你早日康復(fù)，還有其他問(wèn)題嗎

• ask_711354

  每天中藥熏洗一次，做一次理療，多休息，是這樣吧？

• 孫克慧

  是的

• ask_711354

  好的，謝謝醫(yī)生

• 孫克慧

  不客氣，祝您早日康復(fù)！

• ask_711354

  沒(méi)別的問(wèn)題了

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