成年人一天吃10個(gè)雞蛋蛋白不吃蛋黃對(duì)身體會(huì)有危害？

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• ask_841178

  成年人一天吃10個(gè)雞蛋蛋白，不吃蛋黃對(duì)身體會(huì)有危害？

• 張建敏

  你好

• ask_841178

  你好

• 張建敏

  蛋白最主要補(bǔ)充的是蛋白質(zhì)

• 張建敏

  沒(méi)有什么影響的

• 張建敏

  如果小孩吃太多有可能會(huì)消化不良

• ask_841178

  雞蛋帶來(lái)的危害主要是蛋黃里的膽固醇吧？

• 張建敏

  對(duì)

• 張建敏

  還有其他問(wèn)題嗎，親

• ask_841178

  那我平常健身，吃10多個(gè)蛋白，沒(méi)問(wèn)題吧？

• 張建敏

  沒(méi)問(wèn)題的

• 張建敏

  他最主要就是蛋白質(zhì)

• ask_841178

  我咨詢過(guò)一個(gè)成人一天需要75克蛋白質(zhì)，雞蛋蛋白是不錯(cuò)的蛋白質(zhì)來(lái)源

• ask_841178

  說(shuō)健身人士需求更大，都對(duì)么？

• 張建敏

  他是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的來(lái)源

• 張建敏

  比起蛋白粉，便宜實(shí)惠

• 張建敏

  吃雞蛋的蛋白挺好的！如果胃足夠好

• 張建敏

  有的人吃多后不容易消化

• 張建敏

  引起消化不良

• 張建敏

  拉肚子

• 張建敏

  胃痛

• 張建敏

  如果沒(méi)有其他的癥狀，可以吃

• ask_841178

  嗯嗯，好的醫(yī)生…謝謝了

• 張建敏

  不客氣，還有其他問(wèn)題嗎，親

• ask_841178

  沒(méi)了，謝謝

• 張建敏

  有事情隨時(shí)聯(lián)系我！我會(huì)為你竭誠(chéng)服務(wù)??！

• 張建敏

  祝身體健康快樂(lè)

• 張建敏

  再見(jiàn)，親

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