你們這個不是挺全的嗎
ask_V8ZS3Q
你們這個不是挺全的嗎?
潘航英
你有什么問題?
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請問我剖腹產(chǎn)整兩個月現(xiàn)在想減肥可以做運動嗎?
潘航英
不可以做有氧運動
潘航英
劇烈運動不可以
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什么是有氧運動
ask_V8ZS3Q
原地跑步可以嗎
潘航英
就是瑜伽,普拉提這些
ask_V8ZS3Q
那什么時候可以呢
潘航英
一般產(chǎn)后6個月
ask_V8ZS3Q
那不是過了減肥黃金期嗎
潘航英
時間短對傷口不好
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我看網(wǎng)上說過早運動會小便失禁什么的是真的嗎
潘航英
是的,有依據(jù)的
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