醫(yī)生。經(jīng)期間可以跳繩嘛?今天是第三天
ask__j5Sr8
醫(yī)生。經(jīng)期間可以跳繩嘛?今天是第三天
ask__j5Sr8
??????????
楊艷春
您好!在月經(jīng)期間最好不要做過激的運動,因為您這時子宮內膜還有出血,要是跳繩也可能會導致經(jīng)血增多,影響子宮內膜的修復。
ask__j5Sr8
做仰臥起坐可以嗎?
楊艷春
這種可以做的。
ask__j5Sr8
仰臥起坐不是也要使勁哪。這個不影響
ask__j5Sr8
嘛
楊艷春
這種跟跳繩不一樣的,
ask__j5Sr8
好的。謝謝。經(jīng)期可以轉呼啦圈哪?
楊艷春
這種不要轉。呼啦圈會壓迫子宮,
ask__j5Sr8
好的。
楊艷春
嗯,請問還有什么需要幫助的嗎?
ask__j5Sr8
怎樣才能在經(jīng)期有限減肥呢?
ask__j5Sr8
有效
楊艷春
身體要緊吧,在經(jīng)期就不要刻意的去減肥了。
ask__j5Sr8
好吧。謝謝
展開全部內容