臉上油脂太多該怎么辦？

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• ask_V0Bda8

  臉上的油脂太多請問是怎么回事??？

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)是油性體質(zhì)，

• 在線醫(yī)生

  一般和飲食習(xí)慣以及熬夜，缺乏運(yùn)動等有關(guān)

• ask_V0Bda8

  怎么解決？

• ask_V0Bda8

  我在廠里上班的

• 在線醫(yī)生

  少吃油炸食物和油膩的食物

• 在線醫(yī)生

  多喝水，多運(yùn)動，通過運(yùn)動就可以糾正好了

• 在線醫(yī)生

  飲食可以適當(dāng)多吃薏米

• ask_V0Bda8

  我每天上班是坐著的

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  那就只能用藥調(diào)理了

• ask_V0Bda8

  用什么藥？

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)需要用中藥的

• 在線醫(yī)生

  用陳皮10g荷葉20g

• 在線醫(yī)生

  泡水代茶飲

• ask_V0Bda8

  都不知道這些東西

• 在線醫(yī)生

  飲食必須嚴(yán)格控制辛辣油膩的東西

• 在線醫(yī)生

  去藥房，找中藥店，有賣的

• ask_V0Bda8

  不能吃肉嗎？

• 在線醫(yī)生

  少吃

• 在線醫(yī)生

  油性體質(zhì)本來就對脂肪油脂代謝不行

• ask_V0Bda8

  那吃什么啊，我這幾天天天吃肉

• 在線醫(yī)生

  吃多了只會加重

• 在線醫(yī)生

  清淡飲食

• 在線醫(yī)生

  蔬菜多吃

• ask_V0Bda8

  哦，有沒有西藥可以解決的

• 在線醫(yī)生

  你這個(gè)只是飲食不當(dāng)造成的癥狀，目前沒有西藥可用，也沒有必要，把飲食習(xí)慣糾正到正常，自然就恢復(fù)了

• ask_V0Bda8

  怎樣才能糾正？

• 在線醫(yī)生

  就是上面多的那些

• 在線醫(yī)生

  少吃肉食，多吃蔬菜水果，多運(yùn)動，對和尚

• 在線醫(yī)生

  多喝水

• 在線醫(yī)生

  如果上班沒時(shí)間運(yùn)動，就選擇下班時(shí)間

• 在線醫(yī)生

  半小時(shí)就夠了

• ask_V0Bda8

  我每天都是喝開水

• 在線醫(yī)生

  還得配合運(yùn)動

• 在線醫(yī)生

  通過發(fā)汗，把油脂都排干凈

• ask_V0Bda8

  哦，好的，謝謝醫(yī)生了

• 在線醫(yī)生

  恩，

• 在線醫(yī)生

  不客氣的

• 在線醫(yī)生

  祝你早日康復(fù)

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