腳踝和跟腱有疼痛感怎么辦？

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• ask_d9eyLM

  腳踝和跟腱有疼痛感，

• 曹丹

  你好

• 曹丹

  有沒有扭傷

• ask_d9eyLM

  沒有扭傷。

• 曹丹

  什么時候開始疼痛的

• ask_d9eyLM

  有可能是跑步或者單腳跳導致的。

• ask_d9eyLM

  一個月前

• 曹丹

  一直還是疼痛嗎，有沒有看診過

• ask_d9eyLM

  沒有，最先開始是腳痛后來膝蓋痛還有小腿酸痛，檢查是膝蓋副韌帶損傷

• 曹丹

  有沒有做什么治療

• ask_d9eyLM

  醫(yī)生懷疑腳步痛是痛風 后來檢查尿酸正常。

• ask_d9eyLM

  針灸綜合治療兩次。

• 曹丹

  有沒有好轉

• ask_d9eyLM

  有一點好轉。

• 曹丹

  做了兩次針灸之后就沒有治療過了是嗎

• ask_d9eyLM

  是

• 曹丹

  平時做什么工作，今年多大年齡

• ask_d9eyLM

  17歲 學生。

• 曹丹

  平時會熱水泡腳嗎

• ask_d9eyLM

  這個沒有。。

• 曹丹

  平時注意休息，睡覺前可以泡泡熱水

• ask_d9eyLM

  不知道腳踝痛是為什么

• 曹丹

  腫不腫

• ask_d9eyLM

  沒腫

• 曹丹

  平時穿高跟鞋嗎

• ask_d9eyLM

  男生。。

• 曹丹

  走路多不多

• ask_d9eyLM

  一周里面偶爾會有一天長時間走路

• ask_d9eyLM

  跟腱和腳踝都會疼，不過不是一直痛

• ask_d9eyLM

  是有時痛

• 曹丹

  你自己注意休息，不要長時間步行和站立，睡覺前可以按摩一下用熱水泡泡，看是否有幫助

• ask_d9eyLM

  需要吃藥和外用藥嗎

• 曹丹

  也可以貼貼膏藥，例如麝香鎮(zhèn)痛膏

• ask_d9eyLM

  藥師推薦了少林正骨精。

• 曹丹

  沒有聽說過，不過可以試試

• ask_d9eyLM

  要吃活血化瘀的膠囊嗎

• 曹丹

  可以吃

• ask_d9eyLM

  平時吃鈣鎂片和維生素可以加快恢復嗎

• 曹丹

  這個不一定有幫助，你這個年紀最好少吃一些生物合劑，盡量通過飲食運動來幫助營養(yǎng)吸收

• ask_d9eyLM

  好的謝謝醫(yī)生。

• ask_d9eyLM

  麻煩醫(yī)生了

• 曹丹

  有什么問題隨時咨詢

• 曹丹

  不用謝

• ask_d9eyLM

  謝謝

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