頸椎病脖子疼眩暈怎么治療呢？

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• ask_381534

  頸椎病，上星期一玩了一天的手機，第二天就感覺脖子痛，轉(zhuǎn)頭時會有眩暈的感覺，直到今天一直都是這樣，請問我要怎么按摩或者怎么休息才能治療呢？怎么的自我治療？（昨天晚上睡覺姿勢擺好了，今天沒前幾天那么容易頭暈，請問，我應(yīng)該多活動一下脖子呢？還是不要太大動作去運動脖子？）

• 孫展峰

  避免長時間玩手機，電腦，開車和伏案工作。

• 孫展峰

  建議可以用圓柱枕或者U型枕或保健枕。枕頭一定要低些。

• 孫展峰

  推拿按摩效果是最好的

• 孫展峰

  可以熱水袋熱敷二十分鐘，一天三次，同時可以用活血的藥，膏藥治療觀察。云南白藥膏，骨通貼膏，活絡(luò)油，紅花油，個人觀點

• 孫展峰

  應(yīng)該少活動為好

• 孫展峰

  還有什么問題嗎？

• 孫展峰

  長時間不回復(fù)系統(tǒng)會自動關(guān)閉的，謝謝理解。

• ask_381534

  那我可以多運動運動脖子嗎？

• 孫展峰

  不要多運動頸椎。讓損傷在安靜狀態(tài)下修復(fù)愈合。

• ask_381534

  好的，謝謝醫(yī)生你了

• 孫展峰

  還有什么問題嗎？

• 孫展峰

  祝你早日康復(fù)，生活愉快。

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