經(jīng)常熬夜皮膚長小黑點，怎么調(diào)理呢？

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• ask_Q5eNu4

  皮膚科醫(yī)生， 今年19歲，可能因為經(jīng)常熬夜，皮膚長了很多小黑點，想請問醫(yī)生，平時我晚上十一點睡覺，早上六點起床，中午睡一個小時，這些睡眠時間夠了嗎？平時吃些什么能幫助我消去身上的這些點？

• 在線醫(yī)生

  你好 在阿

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_Q5eNu4

  在的

• ask_Q5eNu4

  不好意思

• 在線醫(yī)生

  你這個作息習慣不好。睡眠時間不夠的

• 在線醫(yī)生

  你這個年紀 睡眠時間要保證8個小時左右的

• ask_Q5eNu4

  可是學校的作息時間是這樣

• ask_Q5eNu4

  沒得選擇

• 在線醫(yī)生

  你平時注意鍛煉嗎

• ask_Q5eNu4

  主要是我身上這些斑點，有什么方法消去嗎？一個星期跑幾次步

• 在線醫(yī)生

  你拍照看下斑點

• ask_Q5eNu4

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Q5eNu4

  就是那些小黑點

• 在線醫(yī)生

  這個的話 毛周角化癥

• 在線醫(yī)生

  給你個建議

• ask_Q5eNu4

  啊。

• ask_Q5eNu4

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  去買尿素霜和維a酸軟膏

• 在線醫(yī)生

  晚上睡覺前用維a酸軟膏涂涂

• 在線醫(yī)生

  平時就涂尿素霜

• 在線醫(yī)生

  飲食上多吃蔬菜水果 要補充維生素等

• ask_Q5eNu4

  哪里長點就涂哪里嗎？

• ask_Q5eNu4

  嗯嗯。好

• 在線醫(yī)生

  嗯 是的。哪有涂哪哦

• ask_Q5eNu4

  這個能治愈的嗎

• ask_Q5eNu4

  他一直長，那我要一直涂嗎

• 在線醫(yī)生

  嗯 這個要用好長時間的。這個治療比較慢。

• 在線醫(yī)生

  但是好了不易復發(fā)的

• ask_Q5eNu4

  就是一直涂，涂到好為止？

• 在線醫(yī)生

  嗯。 是的

• 在線醫(yī)生

  涂一個月。停一個星期再繼續(xù)

• ask_Q5eNu4

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• ask_Q5eNu4

  好的

• 在線醫(yī)生

  謝謝啦 ^_^

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