請(qǐng)問晚上做夢(mèng)是怎么回事呢？

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• ask_512145

  請(qǐng)問晚上多夢(mèng)是怎么回事

• 胡盼

  你好

• ask_512145

  你好意思

• ask_512145

  醫(yī)生

• 胡盼

  恩，你好，請(qǐng)講

• ask_512145

  請(qǐng)問晚上多夢(mèng)是怎么回事

• 胡盼

  你一般幾點(diǎn)睡覺幾點(diǎn)起床

• ask_512145

  12點(diǎn)左右7點(diǎn)多起

• 胡盼

  白天精神狀態(tài)怎么樣

• ask_512145

  不太好很很困

• ask_512145

  動(dòng)不動(dòng)人

• ask_512145

  很想睡覺

• 胡盼

  還有其他癥狀嗎

• 胡盼

  近期感覺自己除了這個(gè)還有哪些變化

• ask_512145

  晚上基本固定時(shí)間會(huì)醒以前每兩小時(shí)會(huì)醒一次現(xiàn)在好點(diǎn)

• 胡盼

  沒有其他癥狀就好，你目前考慮是睡眠質(zhì)量低

• 胡盼

  對(duì)于作夢(mèng)不用過多關(guān)注，夢(mèng)是正常的生理和心理現(xiàn)象，不用過分擔(dān)心

• ask_512145

  經(jīng)常會(huì)被噩夢(mèng)嚇醒

• 胡盼

  最近有什么事件導(dǎo)致你有心理壓力嗎

• ask_512145

  還不如今天看了恐怖片然后今天晚上睡覺就會(huì)做噩夢(mèng)

• 胡盼

  那很正常的，我看了也會(huì)那樣的

• ask_512145

  還有白天我動(dòng)不動(dòng)就想睡覺

• ask_512145

  晚上每次起來就想上廁所

• 胡盼

  因?yàn)橥砩蠜]睡好唄

• 胡盼

  你的情況看起來沒有什么大問題，不要有心理負(fù)擔(dān)

• 胡盼

  給你幾點(diǎn)建議：一是睡前運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)、二是白天曬曬太陽

• ask_512145

  哦

• 胡盼

  你還可以吃點(diǎn)谷維素，藥店有

• ask_512145

  謝謝醫(yī)生了

• 胡盼

  沒關(guān)系有

• 胡盼

  沒關(guān)系 的

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