男,19歲,為什么有時候一激動渾身有點顫抖,無力……
ask_223451
男,19歲,為什么有時候一激動渾身有點顫抖,無力……
孔存菊
你這個不是什么毛病,這是有的人就是這樣
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怎樣解決,和緩解
孔存菊
盡量控制自己的情緒別太激動,想激動時提醒自己深呼吸,慢慢的放松自己
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嗯,謝謝,像我這種會根據(jù)時間慢慢消失嗎
孔存菊
你只要慢慢調(diào)整放松自己就會消失的
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就是在每次自己激動的時候放松自己就行了吧……
孔存菊
盡量想激動以前先慢慢的放松自己
ask_223451
嗯,謝謝你,麻煩了
ask_223451
再見,拜拜
孔存菊
不客氣,還有其他的問題嗎?
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沒有了
ask_223451
謝謝
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