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網(wǎng)球肘有什么辦法矯正嗎?

您好我迦有個(gè)問(wèn)題忘了問(wèn)了就是我還有網(wǎng)球肘請(qǐng)問(wèn)有什么辦法嗎

ask_jqgo9k 2015-04-28 14:55:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王濤 醫(yī)師

廣州新海醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾?。侯i椎病,腰椎退行性疾病,腰椎間盤(pán)突出

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  • ask_jqgo9k

    您好我迦有個(gè)問(wèn)題忘了問(wèn)了就是我還有網(wǎng)球肘請(qǐng)問(wèn)有什么辦法嗎

  • 王濤

    肘關(guān)節(jié)有受過(guò)傷嗎?

  • ask_jqgo9k

    沒(méi)有就是工作強(qiáng)度大總是固定一個(gè)動(dòng)作

  • 王濤

    我的病人一般是做針灸,理療。有條件的可以做沖擊波治療。

  • 王濤

    什么時(shí)候比較痛,做什么動(dòng)作比較不舒服?

  • ask_jqgo9k

    哪個(gè)效果好對(duì)身體無(wú)傷害

  • ask_jqgo9k

    經(jīng)常痛

  • 王濤

    都沒(méi)傷害的。沖擊波效果比較好。

  • 王濤

    但是要大型的醫(yī)院可能才有得做。

  • ask_jqgo9k

    什么原理大概

  • 王濤

    平時(shí)打球嗎?

  • ask_jqgo9k

    不打的

  • ask_jqgo9k

    就是工作彎作手腕用力

  • 王濤

    主要通過(guò)物理因子作用于痛的病損部位,松解肌肉,促進(jìn)韌帶組織修復(fù),止痛。

  • 王濤

    擰毛巾痛嗎?提重些的東西痛不痛?

  • ask_jqgo9k

    這個(gè)費(fèi)用大概多少

  • ask_jqgo9k

    就是痛

  • 王濤

    沖擊波是一般一個(gè)部位大概100多,每周只做一次,4到5次算一個(gè)療程。

  • ask_jqgo9k

    哪有啊

  • 王濤

    一般大型的三甲醫(yī)院通常都有了。

  • 王濤

    如果當(dāng)?shù)貨](méi)有,那么就去做針灸和一些物理治療吧,效果也還好的。

  • ask_jqgo9k

    現(xiàn)在怎樣讓它不痛怎樣保養(yǎng)吧

  • 王濤

    首先多讓痛的關(guān)節(jié)休息,另外可以做做熱敷和自己按揉一下,涂抹止痛活血的藥膏。

  • ask_jqgo9k

    好的這個(gè)以后會(huì)嚴(yán)重嗎

  • 王濤

    主要是痛,影響日常生活。

  • ask_jqgo9k

    不會(huì)更嚴(yán)重吧

  • 王濤

    更嚴(yán)重就是更痛,甚至拿個(gè)茶杯都會(huì)痛

  • ask_jqgo9k

    那就要趕緊治療了

  • 王濤

    其他也沒(méi)什么。肘關(guān)節(jié)活動(dòng)會(huì)有影響。

  • ask_jqgo9k

    現(xiàn)在

  • 王濤

    是的,病最好在表淺的時(shí)候治療。

  • 王濤

    厲害了也難治愈

  • ask_jqgo9k

    好的謝謝!我晚上腿抽筋是怎么回事呢

  • 王濤

    你多大呢?

  • ask_jqgo9k

    我才36呢

  • 王濤

    如果年輕多數(shù)腿部是受涼。

  • ask_jqgo9k

    沒(méi)什么問(wèn)題吧

  • 王濤

    運(yùn)動(dòng)很少一般可能是腿部受涼。

  • 王濤

    注意保暖試試看,別讓腳受涼。

  • ask_jqgo9k

    疼得很歷害

  • 王濤

    抽筋是很痛的,平時(shí)可以多拉伸一下小腿的肌肉。

  • 王濤

    是一邊抽筋還是兩邊腿都會(huì)呢?

  • ask_jqgo9k

    聽(tīng)說(shuō)要用火龍液泡腳

  • ask_jqgo9k

    一邊

  • 王濤

    第一次聽(tīng)。

  • ask_jqgo9k

    對(duì)嗎

  • 王濤

    總是一邊嗎?那有沒(méi)麻木或者疼痛的感覺(jué)?

  • ask_jqgo9k

    就是疼醒了半夜

  • 王濤

    熱水泡腳都可以了。或者也可以買(mǎi)些艾葉煮水泡腳?;瘕堃何也磺宄?p>

  • ask_jqgo9k

    好的可能是缺鈣嗎

  • 王濤

    年輕人一般很少會(huì)缺鈣的。這個(gè)年齡的骨鈣是最高峰的時(shí)候。比如說(shuō)你總是左腿抽筋,那么你可能去檢查一下腰椎,看看是否腰椎有問(wèn)題。

  • ask_jqgo9k

    怎么判定腰椎有問(wèn)題呢

  • 王濤

    去醫(yī)院康復(fù)科專(zhuān)科醫(yī)生會(huì)幫你檢查的,自己不好判斷的。

  • ask_jqgo9k

    好的謝謝了

  • 王濤

    不客氣。

  • 王濤

    希望我的建議能幫到您,祝您早日康復(fù)。再見(jiàn)!

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