請問有什么辦法能瘦腿呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_625824

  請問有什么辦法能瘦腿

• ask_625824

  好的

• 于興翔

  多運動運動

• ask_625824

  那要怎么運動呢？

• 于興翔

  跑步 跳繩 跳高 游泳都可以的

• ask_625824

  聽說每天跳繩能長高？

• 于興翔

  平時多跳跳對骨骼的發(fā)育有很大好處的

• ask_625824

  那一次跳多久？

• 于興翔

  如果不是很劇烈，每次不少于二十分鐘

• 于興翔

  自己根據(jù)運動量定時間

• ask_625824

  額

• 于興翔

  還有什么要咨詢的嗎？

• ask_625824

  我大腿44厘米，小腿30厘米，這樣算粗嗎？

• 于興翔

  正常人大腿都是比小腿粗，脂肪多的

• ask_625824

  那我這樣算粗嗎？

• 于興翔

  你說的尺寸是長還是粗？

• ask_625824

  是粗，那我這樣算粗嗎？

• 于興翔

  比例還是可以的

• 于興翔

  關(guān)鍵還要看身高

• ask_625824

  我身高155

• 于興翔

  有點粗，自己堅持鍛煉就能瘦下來

• ask_625824

  額

• 于興翔

  還有問題嗎？

• ask_625824

  每天跳繩半小時能減下來嗎？

• 于興翔

  只要你堅持，肯定會的

• ask_625824

  額，謝謝

展開全部內(nèi)容